Оперативные новости дня
Воскресенье, 26 мая 2019
14 марта 2019 // 12:31

Врачи назвали самые вредные продукты для людей старше 30 лет

Из-за особенностей организма после 30 лет специалисты в области питания советуют пересмотреть свой рацион в этом возрасте, максимально сократив употребление ряда продуктов.На первом месте - сахар. По словам диетолога доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, особенно токсич...

Подробнее на: https:

Эксперты рассказали о продуктах, которые не стоит употреблять в пищу пожилым людям Время прихода болезней, связанных с возрастом, можно отсрочить за счет коррекции рациона питания. Об этом заявил российский диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Диетолог отметил, что сахар – это первый продукт, от которого стоит отказаться в зрелом возрасте. Е...

После 30 лет следует отказаться от хлеба, колбасы и конфет Как объяснили специалисты, в 30-летнем возрасте в организме человека активизируются физиологические процессы старения и замедляется метаболизм. В связи с этим эксперты рекомендуют не злоупотреблять продуктами с высоким содержанием сахара, так как он ухудшает эластичность кож...

От каких продуктов стоит отказаться людям старше 30 лет, чтобы дожить до пенсии Диетологи составили список продуктов, от которых лучше отказаться людям старше 30 лет, чтобы продлить себе молодость. В их числе – сахар, колбаса и белая мука, пишет телеканал РЕН ТВ.Эксперты указали, что после 30 лет у людей замедляется метаболизм и активизируются физиологиче...

Диетолог объяснил, почему солянка возглавляет антирейтинг супов Эксперты составили список самых вредных и полезных супов. Солянка возглавила антирейтинг из-за большого количества животного белка. Исследование проведено к Международному дню супа, его традиционно отмечают 5 апреля. Известный диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбу...

Эксперты назвали 7 богатых белком продуктов, являющихся альтернативой мяса Эксперты в области диетологии составили список из 7 продуктов, являющихся основными источниками необходимого для нормального функционирования организма человека белка. Врачи рекомендуют обратить внимание на данные продукты людям, придерживающимся поста, так как они являются пр...

Диетолог назвала продукты, которые мешают похудеть Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко перечислила продукты, которые мешают сбросить лишний вес.Как пояснила специалист, избавлению от жира препятствуют свежие овощи — они вызывают процесс брожения в организме, нарушают пищеварение и, как следствие, могут меша...

Эксперты назвали продукты, которые не стоит есть после 30 лет Врачи диетологи назвали список продуктов, которые особенно вредно употреблять для личного здоровья людям после 30 лет. Специалисты объяснили, что метаболизм к этому времени уже замедляется, а процессы старения начали действовать. В первую очередь доктора назвали продукты и ...

Найден легкий способ отказаться от сладкого Американские диетологи уверяют, что мозг человека особенно «любит» сахар, соль, жиры.«Обмануть» природу можно, максимально сократив употребление скрытого сахара. Сегодня он содержится в 74% магазинных продуктов - в различных соусах, соках, полуфабрикатах. Немало в них и соли,...

Ученые рассказали о вреде мяса для мужчин Чрезмерное употребление мяса негативно влияет на мужской организм. К такому мнению пришли финские ученые по итогам своего исследования. Специалисты Университета Восточной Финляндии проанализировали рацион питания более 2600 мужчин среднего возраста. Результаты исследования ...

Диетологи назвали продукты, которые способствуют стройности Диетологи рассказали, употребление каких продуктов способствует стройности. Первыми специалисты выделили сардины, в которых содержатся насыщенные жирные кислоты и белки. Они же положительно влияют на обмен веществ. Вторым в списке продуктов оказался жгучий перец, перед уп...

Диетологи назвали 5 продуктов, которых следует избегать женщинам после 30 Американские специалисты провели несколько экспериментов и узнали, что употребление некоторых продуктов может очень сильно навредить женщинам в возрасте старше 30 лет. Во-первых, это сахар, поскольку его употребление приводит к повреждениям некоторых волокон коллагена и эласти...

Диетологи назвали 5 продуктов, которых следует избегать женщинам после 30 Американские диетологи провели несколько исследований и выяснили, употребления каких продуктов лучше избегать женщинам в возрасте старше 30 лет. В их список вошли пять наименований. На первое место эксперты поставили сахар. Его употребление приводит к повреждениям волокон ко...

Диетологи раскрыли пять действенных способов похудеть Специалисты в области диетического питания подсказали людям с избыточной массой тела попробовать нестандартные способы похудения. Эксперты уверяют, что эффективность методик проверена на практике. Во-первых, диетологи советуют сдобрить пищу оливковым маслом либо соевым соусом....

Диетолог согласился с рейтингом самых полезных и вредных супов Эксперты составили рейтинг самых вредных и самых полезных супов. Такое исследование проводилось к Международному дню супа, который отмечают 5 апреля. Самым полезным оказался вегетарианский овощной суп без мяса, а вреднее всего солянка.  Диетолог и доктор медицинских наук...

Стали известны продукты, повышающие риск инфаркта Американские специалисты в области кардиологии озвучили перечень продуктов, частое употребление которых существенно повышает риск инфаркта. Такую пищу стоит исключить из рациона, особенно тем, у кого присутствуют нарушения в работе сердечной мышцы. Как утверждают ученые, про...

"Фертильная" диета поможет женщинам забеременеть, уверяют гарвардские ученые Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения (Jorge Chavarro, Walter Willett) разработали "фертильную" диету, основанную на результатах одного из самых масштабных и продолжительных исследований женского здоровья, которое проводилось в Соединенных Штатах, сообщ...

Как помочь организму после 30? Исключите из своего рациона эти продукты С каждым годом наш организм нуждается в большей помощи. После 30 возникают первые серьезные заболевания, о которых ранее мы не задумывались. Самая частая проблема - замедление метаболизма. Неправильное питание может спровоцировать ухудшение состояния здоровья и появление ли...

Ученые рассказали о диете, которая поможет бороться с воспалением десен Ученые, которые работают в Университете Фрайбурга, рассказали о диете, которая поможет бороться с воспалением десен. Немецкие специалисты советуют употреблять в пищу много растительных продуктов и антиоксидантов, а также снизить количество животных жиров и сахара в рационе. П...

Минздрав назвал продукты, улучшающие здоровье Минздрав опубликовал список продуктов, которые помогут улучшить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Это заявление приурочено ко Всемирному дню здоровья, который отмечается сегодня.  Основным правилом стало уменьшение порций красного мяса до 90-100 граммов на пор...

Названы 10 препятствующих быстрому похудению продуктов Диетологи назвали 10 продуктов, мешающие быстро избавиться от лишнего веса. Процесс похудения происходит эффективно при сжигании жира, для этого необходимо отказаться от целого ряда блюд. Специалисты указывают на пользу кетогенной диеты. Перечень продуктов, препятствующим уме...

Ученые выяснили, какие жирные кислоты уменьшают у детей симптомы астмы Ученые выяснили, что наличие в питании детей с астмой омега-3 жирных кислот уменьшает количество симптомов заболевания. Однако обратный эффект вызывает наличие в рационе омега-6 жирных кислот.  Издание "Дни24" сообщает, что ученые из Школы медицины Университета Джонса Хоп...

Ученые рассказали о вреде молочных продуктов для здоровья Ученые долгое время спорят о полезности молочных продуктов, находя их вредные качества и важные для здоровья. Несмотря на то, что питательные вещества молока невозможно на 100% заменить в рационе, оно способно наносить вред здоровью. Британские ученые доказали, что количест...

Названы продукты, которые помогут омолодить кожу лица Медики рассказали, какие продукты стоит включить в рацион питания для насыщения кожи лица всеми полезными и необходимыми витаминами. В первую очередь, медицинские работники отметили, что кожа человека сильнее всего подвержена ударам внешнего и внутреннего воздействия, а так...

В Минздраве назвали способы продления жизни В Министерстве здравоохранения России рассказали, как с помощью изменения рациона питания и образа жизни улучшить самочувствие и стать долгожителем. В первую очередь, необходимым фактором борьбы за долгую жизнь является отказ от вредных привычек, пишет РИА Новости со ссылкой ...

Молоко на кефир. Что есть, чтобы стать долгожителем Старение нельзя остановить, но можно замедлить, уверены врачи. Секрет долголетия, работоспособности, бодрости – в правильном питании. Переходим на кисломолочное С годами наш организм меняется и требует большего внимания. «Снижается секреция слюны, она становится более вязкой....

Диетологи назвали перечень обязательных продуктов для питания в пост Специалисты в области диетологии назвали список продуктов, которые необходимо включить в рацион в период поста. Рекомендуемый перечень необходим для обеспечения организма необходимым количеством белковых соединенных, содержащихся в мясе, от которого на некоторое время придется...

В Роскачестве объяснили, как выбрать качественные продукты к Великому посту Специалисты Роскачества рассказали, как выбрать качественные продукты, разрешенные к употреблению во время Великого поста. В частности были даны рекомендации по отбору гречки, риса и растительного масла. При выборе риса, специалисты советуют обратить внимание на зерна, кото...

Эксперты советуют заменить коровье на козье молоко во избежание вздутия живота Эксперты по питанию из Великобритании посоветовали заменить коровье на козье молоко для того, чтобы избежать вздутия живота. Тематический зарубежный источник Express опубликовал доводы специалистов. Вздутие живота может быть вызвано употреблением определенных продуктов в раци...

Диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Сахар окружает человека практически всюду – в тех или иных концентрациях он встречается во многих продуктах питания и напитках. Как и все вещества в нашем мире, сахар в чрезмерных количествах весьма пагубно влияет на организм хомо сапиенс, приводя к плачевным последствиям дл...

Диетологи назвали продукты, вредные после 30 лет После 30 лет в организме человека уже начинают наблюдаться изменения, связанные со старением, так что некоторые специалисты рекомендуют с этого возраста тщательнее следить за собственной диетой. Недавно ряд СМИ со ссылкой на диетологов опубликовал список продуктов, от которых ...

Ученые назвали продукт, который предотвращает инфаркт Специалисты Университета Вашингтона доказали, что натуральный мед может уберечь человека от инфаркта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Американские ученые отметили, что сладкое природное лакомство содержит натуральный сахар трегалоза, который активизирует в чел...

В ВОЗ назвали ТОП-3 наиболее полезных диеты Специалисты Всемирной организации здоровья (ВОЗ) организовали исследование, по итогам которого был определен ТОП-3 наиболее полезных диеты. В рамках работы проверку проходила 41 схема полезного питания. При выставлении оценок эксперты принимали в учет несколько ключевых факт...

Врачи назвали вредные и полезные супы Овощной вегетарианский суп - самый полезный из тех, что распространены в России, это оптимальный источник питательных веществ, а вот солянку врачи не рекомендуют: в ней слишком много соли и жира, считают эксперты - диетологи.Международный день супа отмечается ежегодно 5 апрел...

Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма Эксперты в области диетологии обнародовали ТОП-продуктов, которые способствуют процессам омоложения в организме. На первом месте списка оказалась черника и другие лесные ягоды, которые являются мощнейшим антиоксидантом. В состав черники входит коллаген, помогающий поддержива...

Эксперты назвали самые полезные и самые вредные российские супы Овощной вегетарианский суп самый полезный из тех, что распространены в России, это оптимальный источник питательных веществ, а вот солянку врачи не рекомендуют: в ней слишком много соли и жира, считают эксперты. ru.tsn.ua "Основа питания во всех клиниках – это ...

Медики назвали ТОП-5 убивающих здоровье человека привычек Медики назвали ТОП-5 привычек, которые негативным образом отражаются на состоянии здоровья человека. Эксперимент по выявлению пагубных для организма пристрастий продолжался учеными в течение более чем 30 лет, вовлекая порядка 118 тысяч граждан. Среди первых “вредителей” оказ...

Эксперты назвали продукты, негативно влияющие на сексуальные отношения Исходя из химического состава некоторых продуктов питания, специалисты составили перечень тех, которые оказывают отрицательное влияние на сексуальную жизнь человека. Кроме фастфуда, известного своими вредными качествами, в список попали бобовые, соя и напитки с высоким содержа...

Эксперты назвали преимущества противовоспалительной диеты Эксперты привели доводы в пользу противовоспалительной диеты. По словам специалистов, употребление здоровых продуктов позволит избежать многочисленных заболеваний, в том числе и рак. Иммунная система организма предназначена для борьбы с угрозами, что связано с воспалительным...

Главный диетолог Москвы рассказала о вреде продуктовой упаковки У людей, которые вместе с продуктами могут в силу разных причин употребить и упаковку, может образоваться непроходимость кишечника, возникает угроза интоксикации и перитонита. С фруктов и овощей следует срезать кожуру, она содержит неперевариваемую клетчатку, рассказала главны...

Ученые заявили о смертельной опасности популярного продукта Испанские ученые доказали, что употребление подсолнечного масла может спровоцировать развитие заболеваний печени, в том числе стать причиной цирроза и онкологии. Эксперты посоветовали заменить продукт на оливковое масло. Специалисты Гранадского университета провели серию лабор...

Диетологи назвали продукты, которые следует исключить после 30 лет Диетологи назвали продукты, которые следует исключить из рациона после 30 лет. Специалисты напомнили, что при достижении этого возраста активизируются процессы старения и замедляется метаболизм. Об этом сообщает телеканал РЕН ТВ со ссылкой на "Московский комсомолец". 30-л...

Диетологи развеяли 11 мифов о правильном питании Американский научный журналист Эрин Бродвин представил подборку из одиннадцати продуктов и веществ, которые считаются вредными или не соответствующими критериям здорового питания, однако в действительности безопасны и даже полезны для человека. По словам автора публикации, его...

Диетологи рассказали, как победить сахарную зависимость Специалисты рассказали, что в борьбе с привязанностью к сладкому помогут здоровое питание и спортивные нагрузки. Как утверждают диетологи, сахар для многих людей – природный наркотик. Он обладает свойствами, благодаря которым можно побороть депрессию, а после его употребления ...

Медики назвали три продукта для улучшения памяти Врачи озвучили небольшой список продуктов, которые помогут улучшить память. Дело в том, что они содержат особые полезные вещества, очень хорошо влияющие на когнитивные способности человека. Первое место в списке занимает оливковое масло, которое чрезмерно богата на антиоксидан...

Ученые установили взаимосвязь между закуской и выпивкой Представители университета Пенсильвании провели исследование и установили взаимосвязь между жирной пищей и выпивкой. Американским ученым удалось выяснить, что употребление вредных продуктов и алкогольных напитков контролируется одной и той же цепочкой нейронов в мозге. Науч...

Определены главные упражнения для снижения риска развития гипертонии Группа медиков Великобритании определила наиболее эффективные упражнения, которые следует делать для снижения риска гипертонии. Соответствующие данные приводит Дни24. Как отмечается, само появление гипертонии, то есть повышенного артериального давления, может быть связано с...

Ученые рассказали о вреде мяса для мужского организма Специалисты рассказали о некоторых вредных особенностях мяса. Как сообщают финские ученые, данный вид продукта может оказывать негативное влияние на мужской организм. Сотрудники Университета, расположенного в Восточной Финляндии, утверждают, что мясо может быть вредным для му...

Врач-диетолог назвала самые полезные и вредные супы в России В Международный день супа врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Елена Ливанцова рассказала о самых полезных и вредных российских супах.Так, по словам Ливанцовой, овощные супы остаются о...

Медики назвали самые вредные каши Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства.По словам российского диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые метаболизируются организмом в глюкозу, усвоение которой способствует росту сахара в крови. На этом фоне заме...

Назван самый вредный российский суп Среди самых распространенных супов в России наиболее полезным назван овощной суп без мяса. Лидером антирейтинга оказалась солянка. Эксперты поделились своими выводами к Международному дню супа, который отмечают 5 апреля. Специалисты клиники лечебного питания Федерального ...

Названы 4 главных фактора риска гипертонии Эксперты назвали 4 самых главных фактора, вызывающих повышенное артериальное давление. Специалисты определили несколько причин, провоцирующих развитие гипертонии, среди них - вредные привычки. При наличии четырех отрицательных моментов риск заболевания резко возрастает, заявл...

Ученые: Апельсиновый сок поможет эффективно снизить высокое давление В Великобритании высокое кровяное давление стало достаточно серьезной проблемой, ведущей к тяжелым осложнениям здоровья, если не заняться его лечением во время. Эффективным средством для борьбы с гипертонией ученые называют апельсиновый сок. При борьбе с высоким уровнем кров...

Врачи рекомендуют на Пасху беречь здоровье и следить за питанием Врачи рассказали о существующей опасности на Пасху навредить организму. Специалисты советуют следить за количеством съеденных продуктов для сохранения здоровья. В ближайшее воскресенье россияне отметят Пасху. В этот праздник принято готовить куличи и другие блюда, а кроме тог...

Специалисты озвучили перечень продуктов, способствующих стройности Специалисты в области диетологии озвучили перечень продуктов питания, употребление которых не наносит вреда фигуре. Этим эксперты опровергли распространенное мнение о том, что следует ограничивать максимальное количество продуктов с целью приобретения стройной фигуры. По мне...

Названы три продукта, которые способны улучшить память Диетологи назвали три продукта, которые позволяют избежать проблем с памятью или улучшить ее. По словам экспертов, рацион необходимо пополнить оливковым маслом, которое предотвращает образование бляшек на сосудах. Отмечается, что в его состав входят антиоксиданты, которые...

Эксперты рассказали, как затормозить старение организма Эксперты представили список рекомендаций, соблюдение которых позволит организму затормозить процессы старения. Как сообщает интернет-издание «Актуальные новости», иностранные эксперты советуют не пренебрегать солнцезащитным кремом, особенно это касается людей, живущих в жар...

Телеведущая Малышева усомнилась в пользе гематогена для организма Ранее известный аллерголог и гастроэнтеролог Татьяна Бандурина выступила с критикой чрезмерного употребления россиянами гематогена. Как считает эксперт, этот продукт не несет в себе никакой пользы для здоровья организма, напротив, может в свою очередь привести лишь к проблем...

Медики назвали способ снизить давление без таблеток Гипертония может значительно увеличить риск обострения и возникновения других заболеваний, поэтому очень важно контролировать давление и уметь снизить его без помощи медикаментов. Издание Express по результатам опроса медиков описало, что может помочь организму справиться с в...

Диетолог Минздрава советует россиянам не переедать блинов на Масленницу Главный диетолог Минздрава России и глава Института питания Виктор Тутельян рекомендует не переедать блинов на Масленницу, а заняться спортом. Об этом специалист сообщил «Интерфаксу» в воскресенье. Внештатный специалист Минздрава советует россиянам не изменять свой рацион...

Диетолог посоветовал россиянам не переедать на Масленицу Диетолог Виктор Тутельян посоветовал россиянам внимательно подходить к своему рациону на предстоящей праздничной неделе Масленицы. Специалист рекомендует не переедать блинов и тщательно выбирать их начинку. Глава Института питания Виктор Тутельян рассказал, на неделе Маслениц...

Диетологи развенчали популярные мифы о ЗОЖ Диетологи из США развенчали популярные мифы о ЗОЖ, которые могут представлять опасность для здоровья. Мнение специалистов опубликовано на страницах издания New York Magazine. Существует убеждение, что для стройной фигуры необходимо отказаться от углеводов, но диетологи настаи...

Врачи назвали факторы, усугубляющие гастрит Врачи-гастроэнтерологи назвали привычки и факторы, влияющие на проблемы с желудком и усугубляют их, пишет "Слово и Дело". По словам медиков, состояние здоровья при гастрите может ухудшить алкоголь, табакокурение, обработанная пища, жирные молочные продукты, а также неумер...

Эксперты развеяли мифы о 6 полезных для организма продуктах Эксперты в области диетологии в результате проведённых анализов развеяли мифы о 6 полезных для организма человека продуктах. Для того, чтобы они действительно не нанесли вреда, а принесли желаемый эффект, нужно в первую очередь обращать внимание на состав, указанный на упаковк...

Косметологи рассказали о влиянии рациона питания на состояние и здоровье кожи Косметологи рассказали о влиянии неправильного рациона питания на кожу, это может отрицательно отразиться на её состоянии. Специалисты рекомендуют реже употреблять некоторые продукты или отказаться от них. Главными врагами красоты следует считать некоторые пищевые добавки, в ...

Диетолог назвала самую вредную начинку для блинов Специалист посоветовала выбирать натуральные продукты. Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала в эфире НСН, как не навредить здоровью при выборе начинки для блинов. Специалист посоветовала выбирать натуральные продукты. В частности, сметану можно заменить йогуртом, в который мож...

Перечислены действенные методы в борьбе с головной болью [i]Изучив причины возникновения и характер головных болей, специалисты определили, как можно облегчить болезненное состояние. Для этого следует обратить внимание на рацион питания, физическую форму и присутствие физической активности в жизни человека. По мнению экспертов, одн...

Эксперты назвали запрещенные продукты при болях в спине Эксперты рассказали о продуктах, которые запрещены к потреблению при болях в спине из-за их усиливающих воспаление эффектов. Доводы экспертов опубликованы в зарубежном источнике Express. С болью в спине сталкивается каждый человек в какой-то период жизни. Это может быть вызва...

Врачи предупредили об опасности молока Согласно последним исследованиям, количество переломов снижается в тех странах, где очень мало молока. Однако британские ученые уверены, что молочные продукты не всегда полезны для здоровья.Как пишет «Российская газета», ученые подтвердили, что молоко полезно для детей до сре...

Стала известна главная опасность свежевыжатых соков Специалисты из американской Академии питания и диетологии рассказали, что использование соковыжималок для переработки цельных фруктов лишает напиток витаминов и большей части клетчатки. Кроме того, употребление свежевыжатого сока в перспективе плохо влияет на здоровье - есть ...

Здоровое питание признали неэффективным Журналист австрийского издания Der Standard Гюнтер Брандштеттер опроверг утверждения, что здоровое питание влияет на продолжительность жизни, спасает от инфаркта и рака.В статье рассказывается о научном исследовании «Инициатива во имя здоровья женщины», где в течение восьми л...

Диетологи назвали продукты, которые противопоказано есть на завтрак Австралийские ученые доказали, рацион питания способен улучшить и ухудшить состояние здоровья. Эффект напрямую зависит от того, в какое время суток совершается трапеза. Группа специалистов задалась целью определить, влияет ли состав завтрака на мыслительные процессы головного ...

Кардиологи назвали эффективные способы снизить давление без лекарств Если давление поднялось до критической отметки, испытывать альтернативные методы однозначно не стоит, предупреждают специалисты.Люди, страдающие от периодического повышения давления - «мягкой» гипертонии, - могут его нормализовать несколькими простыми способами. При умеренной...

Названы 11 развенчанных мифов о правильном питании Американский журналист и диетолог Эрин Бродвин озвучил 11 развенчанных мифов о правильном питании. Оказалось, считающиеся вредными продукты иногда приносят здоровью человека пользу. Эксперт рассказал, что в 2017 году ученые доказали, что жирная пища, в том числе оливковое мас...

Как сделать питание здоровым: исправляем ситуацию за 4 шага Продуктов с высоким содержанием калорий, жиров, сахаров и соли в последние годы люди едят намного больше, чем нужно. С другой стороны в рационе россиян, по оценкам специалистов, критически мало фруктов, овощей и цельных злаков. Специалисты Роспотребнадзора объяснили, как за 4 ...

Телеведущая Малышева не считает гематоген полезным для здоровья человека Аллерголог и гастроэнтеролог Татьяна Бандурина посоветовала россиянам воздержаться от употребления гематогена, так как он не приносит никакой пользы для здоровья. По ее словам, привычка многих детей и взрослых покупать приторные батончики в аптеках по всей стране по-настоя...

Названы четыре причины пить черный чай Медики назвали четыре причины, по которым необходимо пить черный чай. Он обладает массой преимуществ для здоровья человека наряду с зеленым. Во-первых, черный чай обеспечивает организм антиоксидантами. В результате появляется возможность купирования рисков опасных хронически...

Диетологи рассказали, какие продукты снижают риск возникновения диабета Диетологи Сара Брюэр и Джульетта Келло рассказали о продуктах, которые могут снизить риск возникновения диабета при регулярном употреблении. Речь идет о чесноке и луке. Специалисты добавили, что полезные свойства в их составе также могут оказать помощь при болезнях сердца....

Медики назвали лучшие добавки для борьбы с экземой Эксперты собрали список натуральных витаминных добавок для борьбы с атопической экземой. Данные продукты стоит употреблять, если смягчающие средства не дают должного эффекта. Актуальные кортикостероиды и смягчающие средства являются стандартным лечением для экземы, однако м...

Эксперты назвали лучшие противовоспалительные и обезболивающие продукты Эксперты составили список самых лучших противовоспалительных и обезболивающих продуктов. Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике. Ученые из Пенсильванского университета обнаружили, что химическое вещество в оливковом масле, именуемо...

Ученые нашли самый полезный для печени продукт Как предупреждают врачи, главное при этом - не злоупотреблять натуральным помощником.Абрикос признали лучшим продуктом для печени, так как он, благодаря пектину, активно выводит вредные вещества из жизненно важного органа. Однако тут важно не передать. Особенно если человек с...

Диетологи назвали продукты, которые мешают похудеть Диетологи выяснили, что некоторые овощи, фрукты и ягоды мешаютсбросить вес. К таким продуктам врачи отнесли: капусту, картошку, чеснок, укроп, бананы, персики и многие другие. Как пояснили специалисты, некоторые продукты вызывают в организме процесс брожения из-за которогонару...

Ученые назвали продукты, влияющие на уровень “плохого” холестерина Ученые назвали продукты, способные оказывать влияние на уровень “плохого” холестерина. Последний может откладываться в атеросклеротические “бляшки”, провоцируя ряд проблем со здоровьем. При высоком холестерине следует обратить внимание на свой рацион. К примеру, сладкие угле...

Эксперты назвали лучшие продукты, понижающие уровень холестерина Эксперты по питанию из Великобритании представили вниманию лучшие продукты, понижающие уровень «плохого» холестерина. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Высокий уровень холестерина является фактором риска для ряда серьезных заболеваний, но его...

Диетологи назвали 5 главных полезных свойств обычной свеклы Диетологи рассказали о полезных свойствах обычной свеклы и назвали её 5 главных полезных свойств. Как они отмечают, этот корнеплод благоприятно действует на организм и может сравниться с эффектом воздействия на здоровье с лекарственным препаратом. В первую очередь, диетологи ...

Специалиста назвали кашу, снижающую давление Специалисты в области диетологии назвали кашу, при длительном употреблении которой приходит в норму повышенное артериальное давление. Таким продуктом стала овсянка, что было доказано в ходе одного из исследований. Для подтверждения своих предположений ученые пригласили приня...

Специалисты назвали самые качественные продукты отечественного производства Глава Роскачества Максим Протасов рассказал, что самыми качественными продуктами отечественного производства являются морсы, соки, а также мед и куриное мясо. Его слова передает "РЕН ТВ". Специалисты Роскачества провели экспертизу некоторых продуктов на наличие антибиотик...

Британские медики назвали пять продуктов, полезных при диабете 2 типа На основании исследовательских данных британские медики озвучили пять полезных при сахарном диабете второго типа продуктов питания. Об этом сообщает издание «Актуальные новости» со ссылкой на Express. Широко известно, что диабет второго типа характеризуется отсутствием конт...

«Нет» маргарину и фастфуду: можно ли запретить трансжиры? В России предложили запретить продукты с трансжирами. Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил Минпромторгу и Минздраву запретить использование трансжиров, которые, в частности, содержатся в фастфуде. По его словам, количество продуктов с трансжирами в рационе россиян дост...

Топ-7 причин отказаться от употребления безалкогольных напитков При употреблении безалкогольных напитков (в том числе газированных) поджелудочная железа начинает быстро вырабатывать инсулин из-за чрезмерного количества содержащегося в них сахара. Инсулин — это гормон, который организм использует для выведения сахара из продуктов питания ил...

Эксперты рассказали о десяти хитростях для получения безупречной кожи Эксперты представили вниманию десять хитростей, которые помогут сделать кожу безупречной. Зарубежный источник The Sun опубликовал статью соответствующего содержания. По словам специалистов, первое, что следует понимать, коже нужно время для восстановления. Во время сна крово...

Диетологи рассказали, сколько блинов не навредит фигуре С началом Масленицы православные традиционно пекут блины. Диетологи рассказали, какое количество блинов не навредит фигуре. По мнению специалистов в области питания, рекомендуется съедать два-три блина за раз. Причем употреблять их можно не более двух раз в неделю. Таким образ...

Медики назвали три продукта для улучшения памяти Медики назвали три продукта, чье наличие в рационе позволит улучшить память. Они содержат особые полезные элементы, положительно воздействующие на когнитивные способности человека. Одним из первых в перечне оказалось оливковое масло, богатое антиоксидантами, замедляющими про...

Диетолог рассказал, почему средиземноморскую диету по праву считают одной из самых лучших Ученые выяснили новое преимущество средиземноморской диеты: как продемонстрировали опыты на обезьянах, переход на такой режим питания с западной диеты ощутимо снижает аппетит у приматов и лишает их желания переедать. Выводы ученых публикует журнал Obesity. По словам Кэрол...

В разгар масленичной недели врачи Магаданской областной больницы напоминают о гастрономической сдержанности Как показывает медицинская статистика, долгожданная Масленица может привести не только к традиционному, но и к вынужденному посту. Масленичная неделя, предполагающая безудержное лакомство жирными блинам, сдобренными маслом, икрой, вареньем, совпадает с началом весны. А именно ...

Ученые составили диету, которая поможет сохранить здоровье зубов Специалисты Университета Фрайбурга уверены, что здоровое питание поможет людям избежать ряда неприятных заболеваний зубов и десен. Немецкие ученые отмечают, что стоматологи должны советовать своим пациентам придерживаться диеты. Это поможет бороться с воспалением десен. Для ...

Диетолог Королева оспорила выводы канадцев о лучшем завтраке для диабетиков С мнением канадских ученых о том, что больным диабетом второго типа необходимо есть по утрам омлет или яичницу, не согласилась российский диетолог Маргарита Королева. Специалист, помогающий похудеть отечественным звезды шоу-бизнеса, подчеркнула, что есть яйца каждый день не...

Медики: Бананы способны предотвратить повышение уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно контролировать, сокращая продукты с высоким содержанием сахара. Также медики назвали плод, который при наличии в рационе может помочь предотвратить увеличение в крови уровня сахара, им оказался банан. Оказалось, что именно банан оказывает положительное во...

Медики назвали самый полезный для здоровья печени фрукт Наиболее положительное влияние на поддержание здоровья печени имеют фрукты красного и оранжевого цвета, утверждают врачи. Эксперты в области медицины говорят о том, что среди них самым полезным для данного органа является богатый пектином абрикос. Кандидат медицинских наук, д...

Эксперты назвали пять необычных путей к потере веса Специалисты рассказали о пяти необычных способах, которые могут привести к потере лишних килограммов. Например, обычное оливковое масло —идеальный вариант в борьбе за улучшение параметров фигуры. Поскольку калорийность данного продукта составляет 119 калорий в одной чайной лож...

Врачи назвали способ побороть тягу к сахару Физическая активность и здоровое питание помогут победить привязанность к сладкому. Об этом со ссылкой на диетолога, кандидата медицинских наук Маргариту Королеву сообщают «Известия».По словам специалиста, сахар является природным антидепрессантом и позволяет расслабиться, по...

Диетолог перечислила способы побороть сахарную зависимость Кандидат медицинских наук Маргарита Королева сообщила, что в прошлом году россияне в два раза превысили норму употребления сахара. Однако "сахарную зависимость" можно побороть с помощью перехода на здоровое питание и физической активности. Как пишет НСН, эксперт констатир...

В Роскачестве поставили высокую оценку российским сокам, растительному маслу, куриному мясу Глава Роскачества Максим Протасов обнародовал данные исследования ведомства, какие российские продукты являются самыми качественными. 95% отечественных соков и морсов не содержат добавки и консерванты. Российское растительное масло является абсолютным натуральным продукто...

Диетологи составили список самых вредных каш для организма Специалисты в области питания провели эксперимент, чтобы узнать о воздействии круп на организм человека. В результате экспертами был составлен список самых вредных каш. № 1. Пшеничная каша В ней содержится очень мало аминокислот, которые нужны человеку для роста и укрепления м...

Медики назвали пять привычек, усугубляющих гастрит Медики рассказали о пяти привычках, которые могут усугубить состояние при гастрите. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Гастрит - это болезненное состояние, характеризующееся воспалением или отеком слизистой оболочки желудка. В некоторых случаях...

Ученые из США назвали продукт, снижающий риск развития рака Люди, которые употребляют в пищу томаты, менее подвержены риску развития рака. К такому выводу пришли ученые из США. Исследование проводили сотрудники университета Тафтса. В качестве подопытных они взяли молодых мышей. Грызунам в организм вводили канцероген, который способс...

Медики назвали наиболее вредные для организма напитки Медики рассказали, употребление каких напитков представляет наибольшую угрозу для организма человека. При этом эксперты включили в перечень напитки, пользующиеся широкой популярностью. Лучше отказаться от употребления чрезмерно горячих кофе и чая. В долгосрочной перспективе...

Специалисты опровергли утверждение о пользе правильного питания Журналист австрийского издания Der Standard Гюнтер Брандштеттер рассказал о научном исследовании под названием "Инициатива во имя здоровья женщины" и опроверг утверждение, что правильное питание спасает от рака и инфаркта, а также влияет на продолжительность жизни. В рамк...

Специалисты озвучили перечень продуктов, повышающих тестостерон Финские исследователи определили перечень продуктов, благотворно влияющих на выработку тестостерона. Данный половой гормон отвечает за сексуальное здоровье, фертильность и состояние мышечной ткани у мужчин. В связи с тенденцией снижения уровня тестостерона в мужском организ...

Ученые рассказали, как избавиться от кровоточивости десен Немецкие ученые нашли способ, который может решить проблемы, связанные с воспалением десенПо словам специалистов, от гингивита можно избавиться, перейдя на диету, содержащую много антиоксидантов, растительной пищи и минимальные количества сахара и животных жиров. Вдобавок так...

Медики рассказали, какие продукты могут продлить жизнь В Минздраве России рассказали, как следует питаться, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. Рекомендации оказались довольно простыми и вполне конкретными.Человеку, заботящемуся о своем здоровье, следует употреблять красное мясо порциями не больше 90-100 граммов, а лучше п...

Какая еда больше всего лишает человека сил Стероиды, энергетики, комплексы витаминов, БАДы – что только ни принимают люди, чтобы повысить свою выносливость и работоспособность. Необходимость этого они объясняют очень легко: время такое – нужно все успевать, а сил не хватает. На самом деле сил не хватает совсем по друго...

Какие супы крайне полезны для нашего организма? Мнение экспертов Мнение, что все супы полезны и питательны - ошибочно. Эксперты считают иначе: некоторые супы могут навредить организму. Разбираемся, что значит полезный суп. Врач-диетолог лечебного питания Елена Ливанцова считает основой питания - овощные супы. По ее мнению, они самые пита...

Врачи назвали безопасное число яиц для употребления на Пасху Польские врачи из Института питания и продовольствия назвали безопасное количество яиц, рекомендованное для употребления на Пасху. Продукт богат железом, белком, витаминами A, D, B12. Профессор Лонгина Клошевич-Латошек подтвердила, что яйца могут вызвать рост холестерина, но ...

Диетологи рассказали, как не навредить здоровью, отказавшись от мяса в Великий пост В Великий пост не нужно изнурять организм диетой. Чтобы не навредить здоровью, отказавшись от мяса, яиц и молочных продуктов, следует заменить животный белок растительным, советуют диетологи.  Как рассказал барнаульский гастроэнтеролог Денис Фуголь журналистам "Территории...

Эксперты назвали наиболее эффективную диету Эксперты напоминают, что любое ограничение в питании окажется стрессом для организма, но при этом раскрыли секрет наиболее эффективной диеты. Оказалось, что привести фигуру в порядок просто при помощи уменьшения порций. Диетологи отметили, что любая диета представляет собой...

Специалисты назвали полезные и вредные свойства кефира Специалисты в области диетологии озвучили ряд причин, почему следует включить в рацион кефир. Также были названы причины, по которым стоит ограничить его употребление, особенно тем, у кого диагностированы проблемы со здоровьем. Как утверждают диетологи, кефир обладает многоч...

Эксперты назвали самые худшие пищевые привычки при диабете Эксперты представили вниманию самые худшие привычки, которые касаются людей, страдающих диабетом. Информация соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. По словам специалистов, при диабете не стоит тянуть время с завтраком, что может привести к ухудшению...

Врачи посоветовали, как безопасно для здоровья есть блины на Масленицу Москва. Врачи посоветовали съедать на Масленицу по 2-3 блина в день 2 раза в неделю. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на РИА Новости.«Когда человек следит за своей массой тела, <…> этот продукт не должен быть в постоянном рационе», &md...

Названы ТОП-5 продуктов от вздутия живота Диетолог из Великобритании Ханна Брей составила ТОП-5 продуктов, которые могут помочь справиться со вздутием живота. Довод эксперта опубликованы в зарубежном источнике Express. Вздутие живота чаще всего происходит после употребления большого количества еды. Для некоторых же л...

Британские ученые назвали продукты, которые помогут улучшить зрение Ученые назвали перечень продуктов, употребление которых поможет улучшить зрение. Большинство граждан не уделяют внимания своим глазам до тех пор, пока что-то пойдет не так, сообщает Daily Mail. Королевский национальный институт слепых (RNIB) прогнозирует, что число британцев...

Американские ученые выяснили, как образуются морщины на коже Процесс старения кожи связан с накоплением большого количества жировых клеток в печени и вытеснением нормальных клеток, сообщили сотрудники Университета штата Вирджиния. Их опыты подтвердили, что повышенная концентрация клеток жиров приводит к дефициту белка ламина и, как с...

Ученые: Чрезмерное употребление свежевыжатых соков ведет к диабету Американские ученые из Академии питания и диетологии заявили, что чрезмерное употребление свежевыжатых соков может закончиться диабетом. Чтобы предупредить негативные для здоровья последствия, эксперты рекомендуют выпивать не более 1/2 стакана такого жидкого продукта в день. ...

Диетологи назвали перечень обязательных продуктов для питания в пост Эксперты рассказали о продуктах, которые нужно включить в рацион в период поста. По мнению диетологов, рацион необходимо разбавить белковыми соединениями, которые обычно содержатся в мясе. С целью компенсировать недостаток полезных компонентов в организме нужно включить в меню...

Врачи рассказали о вреде мыла, мочалки и частых водных процедур Медики столицы призывают не лежать в горячей ванне больше пяти минут, не пользоваться мочалкой и не мыть голову каждый день. Все эти привычки специалисты назвали вредными и рассказали, чем их можно заменить. Как отметил заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских н...

Эксперты рассказали, что поможет избежать остеоартрита Ученые рассказали, в результате чего появляется остеоартрит, а также о мерах, которые помогут избежать заболевания. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы экспертов. Исследования показали, что спортсмены более склонны к остеоартриту из-за чрезмерной физической ак...

Ученые назвали продукт, повышающий риск преждевременной смерти Чрезмерное употребление жирной рыбы повышает риск преждевременной смерти на 50%. К такому выводу после десятилетнего исследования пришли шведские ученые, пишет MedicalXpress. Специалисты в течение десяти лет наблюдали за питанием 70-летних людей. В эксперименте принимали ...

В Роскачестве назвали самые качественные продукты отечественного производства Глава Роскачества Максим Протасов рассказал, что самыми качественными продуктами отечественного производства являются морсы, соки, а также мед и куриное мясо. Его слова передает "РЕН ТВ". Специалисты Роскачества провели экспертизу некоторых продуктов на наличие антибиотик...

Врачи рассказали, сколько пасхальных блюд можно позволить себе без вреда здоровью Врачи рассказали, что на Пасху без вреда для здоровья можно позволить себе три куриных яйца и 100 граммов кулича или творожной пасхи. Разрешается и слегка превысить норму, при условии отказа от других калорийных лакомств.  Врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициол...

Диетологи рассказали о безопасной суточной порции пасхального кулича Появилась информация о том, сколько праздничной выпечки можно съесть после поста без вреда для здоровья.Как сообщает агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста диетолога столичного департамента здравоохранения Антонину Стародубову, н...

Врачи назвали самые полезные и вредные супы В День супа 5 апреля эксперты рассказали, какие виды традиционных российских супов наиболее полезны и вредны для здоровья.  Как оказалось, медики единогласно в качестве самого полезного рекомендуют вегетерианский суп из овощей, сообщает РИА Новости. Ингредиенты, которые входя...

Медики назвали йогурт лучшим десертом для диабетиков Медики назвали йогурт лучшим десертом для людей, страдающих от диабета. При этом важно, чтобы в составе выбранного продукта имелись пробиотики. По утверждениям специалистов, максимальную пользу организму людей с диабетом представляют йогурты, способные похвастаться высоким с...

Учёные: Продукты с клетчаткой предотвращают болезни лёгких Учёные провели исследования и установили, продукты богатые клетчаткой, предотвращают болезни лёгких. Исследователям удалось доказать пользу этого вещества, зафиксировав положительный результат. Ранее учёным уже сопутствовала удача при исследовании воздействия продуктов с клет...

Медики: этот продукт снижает риск возникновения тромбов Медики советуют включить в рацион оливковое масло для снижения риска появления тромбов. Данный продукт разжижает кровь, помимо этого, может снизить уровень холестерина, что в разы снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также масло оливы обеспечивает эфф...

Названы продукты, которые ежедневно ухудшают здоровье человека Обычная пища, которую большинство людей ест постоянно, может представлять собой немалую опасность для потребителя. Эксперты решили составить список продуктов, ежедневное употребление которых способно серьезно ухудшить состояние здоровья человека. На первое место по вредности...

Эксперт прокомментировал вывод ученых о продуктах, вызывающих рак кишечника Ученые назвали красное мясо в числе продуктов, вызывающих рак кишечника. В эфире радио Sputnik доктор медицинских наук Владислав Жемчугов объяснил, как риск возникновения онкологических заболеваний зависит от питания. Ежедневное употребление красного (говядина, свинина, баран...

Путь к диабету. Тюменцы едят все больше мучного и сладкого Согласно последним данным экспертов, в рацион тюменцев входит недостаточно свежих фруктов и овощей, а вот хлебобулочных изделий и сладостей – с избытком. Так, при норме сахара 24 килограмма в год, жители области съедают в среднем до 29,4...

Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору блинов на Масленицу Роспотребнадзор напомнил россиянам о мерах профилактики пищевых отравлений на Масленицу. Соответствующая информация размещена на официальном сайте ведомства. Специалисты ведомства настоятельно рекомендуют людям с особой внимательностью относиться к употреблению продуктов в ...

Названы самые опасные для позвоночника привычки Специалисты в области медицины рассказали об основных привычках людей, которые впоследствии могут привести к появлению проблем с позвоночником, либо усилить уже существующие заболевания. Об этом информирует издание OANews. Как отмечается, проблемы с позвоночником при отсутс...

Соль может вызывать смертельные болезни сердца Ученые из Национальной академии наук доказали, что соль, потребляемая американцами в больших количествах, может вызвать развитие смертельных болезней сердца. Во избежание проблем со здоровьем рекомендуется сократить суточную дозу натрия до 1500 мг. Ученые провели несколько ис...

Жареная колбаса: почему она опасна для здоровья Зачем варить уже вареные колбасы? Такой вопрос никогда не возникнет у людей старшего поколения – тех, кто большую часть жизни прожил при Советском Союзе. Всеобщий дефицит того времени сделал колбасу практически культовым продуктом. Достать ее (именно достать, а не купить, прио...

Эксперты Минздрава напомнили главные правила здорового питания Основные правила питания, улучшающие работу организма и продлевающие жизнь, Минздрав России перечислил во Всемирный день здоровья (World Health Day), который ежегодно отмечается 7 апреля. Эксперты ведомства советуют есть небольшие порции красного мяса (90–100 граммов в гото...

Ученый предложил организовать питание для пенсионеров на госуровне Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, технологии и безопасности пищи Арсений Мартинчик предложил организовать особое питание для российских пенсионеров на государственном уровне. По его словам, существует «заколдованный круг», работающий...

В Минздраве рассказали о правильном приготовлении шашлыка Главный внештатный врач-диетолог Министерства здравоохранения России Виктор Тутельян рассказал, как сделать так, чтобы традиционные майские шашлыки не принесли вреда. Во время продолжительных майских каникул россияне чаще всего готовят шашлык, напомнил специалист. Врач рекоме...

Медики назвали наиболее вредные для организма напитки Врачи озвучили список напитков, которые представляют опасность для организма человека. При этом научные сотрудники включили в перечень напитки, которые популяризированы в обществе. Лучше всего отказаться от употребления очень горячих кофе и чая. В противном случае долгое употр...

Назван продукт, значительно повышающий риск преждевременной смерти Чрезмерное употребление жирной рыбы повышает риск преждевременной смерти на 50 процентов, выяснили шведские ученые.$CUT$ Специалисты длительное время наблюдали за питанием семидесятилетних людей, пишет MedicalXpress со ссылкой на исследование, опубликованное в AMA Network Ope...

Учёные назвали помогающий худеть ночью продукт Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сообщает портал «Слово и Дело»....

Врачи советуют избегать электрокардиографии Российские врачи назвали список медицинских процедур, от которых советуют отказаться.По словам медиков, избегать стоит электрокардиографии (ЭКГ), если это не прописано врачом. Иначе, существует вероятность того, что будет поставлен ложный диаг...

Диетолог: Победить сахарную зависимость помогут спорт и правильное питание Диетолог и кандидат медицинских наук Маргарита Королева назвала способ, который поможет победить сахарную зависимость. В борьбе с привязанностью к сладостям помогут правильное питание и спорт. По словам эксперта, сахар стал для россиян своего рода природным наркотиком. Он об...

Ученые выяснили, что может уменьшить симптомы астмы у детей Ученые Школы медицины Унивеситета Джонса Хопкинса выяснили, что омега-3 жирные кислоты уменьшают симптомы астмы у детей, а омега-6 – увеличивают. Специалисты на протяжении шести месяцев наблюдали за детьми 5-12 лет с астмой, проживающих в городе Балтимор. Патология у них бы...

Эксперты назвали пять необычных путей к потере веса Эксперты представили вниманию пять необычных путей, которые могут привести к потере веса. Зарубежный источник The Sun поделился информацией соответствующего содержания. Оливковое масло является идеальным вариантом в борьбе за улучшение параметров фигуры. Одна столовая ложка е...

Диетолог рассказал о самой вредной начинке для блинов В России началась масленичная неделя, а это значит, что пора насладиться вкусными блинами с сытной и сладкой начинкой. Для тех, кто боится за фигуру и хотел бы сохранить ее в неизменном состоянии после самого вкусного праздника года, диетолог дал советы по выбору начинки бл...

Ученые рассказали, какие пищевые добавки провоцируют развитие рака Медики выявили вещества, содержащиеся в продуктах питания, которые приводят к развитию онкологических заболеваний. Мнение экспертов по этому вопросу представлено в статье издания «Дни 24». Развитию раковых клеток способствует водопроводная вода, а также напитки, произведенн...

Эксперты назвали самый популярный продукт, провоцирующий вздутие живота Эксперты представили вниманию самый популярный продукт, который вызывает вздутие живота. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Вздутие живота обычно происходит после приема пищи, которую организм изо всех сил пытается правильно переварить. Наиболе...

Названы самые вредные любимые супы россиян Наименее полезным супом, популярным среди россиян, оказалась солянка. Также с осторожностью следует относиться с грибным супам, сообщает РИА Новости со ссылкой на опрошенных экспертов. По словам врача-гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Владимира Пилипенко, из-за ...

Главный диетолог России назвал продукт, который защитит страну от ожирения Главный внештатный специалист, диетолог Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Виктор Тутельян выступил на Международной выставке хлебопекарного и кондитерского искусства и поднял вопрос ожирения в России. Виктор Александрович ­­— и российский ученый по про...

Минздрав рассказал, как увеличить продолжительность жизни Минздрав представил главные факторы, позволяющие увеличить продолжительность жизни. По словам медиков, если отказаться от никотина и алкоголя, а также упорядочить свой рацион и регулярно подвергать организм физическим нагрузкам, можно существенно укрепить здоровье. Миндрав Ро...

Ученые: снизить повышенное артериальное давление поможет этот доступный продукт Научные сотрудники из США провели исследование, где хотели проверить, какое из растительных масел самое полезное при гипертонии. В научном исследовании изучалось воздействие на повышенное артериальное давление экстра-девственного масла у пожилых больных, которые страдали от по...

Диетолог рассказала, как побороть сахарную зависимость Физическая активность и здоровое питание помогут победить привязанность к сладкому. Об этом в эфире НСН рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева, пишут «Известия».  По словам специалиста, сахар является природным антидепрессантом и позволяет р...

Учёные рассказали о пользе и вреде арахиса Учёные перечислили все полезные свойства арахиса, а также рассказал и о вреде этого бобового плода. Как оказалось, продукт имеет массу положительных черт, но его употребление следует строго контролировать. Плоды арахиса имеют множество полезных свойств. Данный орех содержит р...

Названа польза употребления кофе для сердца и сосудов Представители Института научной информации в области кофе рассказали о его полезных свойствах, которые могут снизить риск развития болезней сердца и сосудов, сообщает британская газета Express. Специалистам удалось установить, что в кофейных зернах содержится большое количе...

Ученые назвали главную причину преждевременной смерти Ученые Вашингтонского университета провели исследование рациона питания большой группы людей и установили, какие именно вкусовые пристрастия могут стать причиной преждевременной смерти, сообщает Science Alert. По результатам исследования научные сотрудники пришли к выводу, ...

Названы 5 полезных продуктов, способных улучшить работу сердца Портал Woman.ru составил список продуктов, которых необходимо употреблять для поддержания здоровья сердечной мышцы. Одним из главных продуктов стал брокколи. В составе этого вида капусты находится сульфорапан, препятствующий образованию атеросклеротических бляшек. Помимо эт...

Диетологи назвали самые полезные перекусы Диетологи назвали пятерку самых здоровых перекусов, которые не дадут развиться анемии.Россиянам рассказали о том, какие продукты лучше всего употреблять во время перекусов между приемами пищи. Врачи предупредили, что голодать ни в коем случае нельзя, так как голод приводит к ...

Эксперты доказали пользу яйца: 12 витаминов, микроэлементы и ценный холин Американские учёные и некоторые средства массовой информации пытаются скомпрометировать один из главных продуктов для человеческого организма – куриное яйцо. Между тем, авторитетные сайты, посвященные здоровому питанию, утверждают, что полезные свойства этого продукта фактиче...

Диетологи составили список самых вредных каш для организма Диетологи провели исследование, чтобы выяснить влияние круп на организм человека. Ссылаясь на полученные результаты они составили список самых вредных каш. Крупы всегда считались очень полезными. Часто именно их потребляют на правильном питании. Однако недавно специалисты выя...

Эксперты назвали пять лучших добавок при артрите Эксперты из Великобритании представили вниманию пять лучших добавок при артрите. Информация соответствующего содержания опубликована в издании Express. Артрит является достаточно распространенным заболеванием во всем мире. Два наиболее распространенных типа - ревматоидный арт...

Вредную пищу назвали более опасной, чем курение Такой вывод сделали ученые из университета Вашингтона, проанализировав смертность от разных причин.Специалисты из Вашингтонского университета напомнили, что ежегодно от курения умирает около 7 миллионов человек. Также ученые определили, что смертность от вредной пищи составля...

Ученые доказали пользу томатов в профилактике рака Ученые на мышах доказали, что томаты являются эффективным средством в профилактике рака. Оказалось, заболевание можно предотвратить в 30-50% случаев. Ученые провели исследование, заражая печень детенышей мышей канцерогеном. Подопытных кормили вредной и жирной пищей. Контрольн...

Ломтик сыра каждый день уменьшает риск инфаркта Регулярное употребление сыра на 14% снижает вероятность сердечного приступа. К такому выводу пришли ученые из Университета Рединга. Оказалось, что 40 граммов сыра в день повышают уровень хорошего холестерина и снижают плохой. Исследователи объяснили это наличием в сыре белков,...

Эксперты назвали идеальные для омоложения продукты Правильное питание благотворно сказывается на внешнем и внутреннем состоянии человека. Диетологи составили список продуктов для омоложения организма.Эксперты выделили лесные ягоды как главный антиоксидант. Черника содержит в себе коллаген, необходимый коже для поддержания мол...

Диетологи: Полезные свойства каш сильно преувеличены Диетологи заявили, что полезные свойства каш сильно преувеличены. По мнению экспертов, блюда из сваренной крупы и муки обладают не только плюсами, но и минусами. Как утверждает российский диетолог Анна Коробкина, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые метаболизируются ...

Топ-27 продуктов, которые предотвращают болезни сердца, почек, печени, а также предупреждают появление ожирения К сожалению, несмотря на предупреждения врачей и диетологов о вреде фаст-фудов и различных деликатесов с ГМО, такие продукты остаются нашими любимыми. Ну как отказать себе в такой вкусной вредности? А между тем такие продукты наносят огромный вред организму, а, в том числе изм...

Эксперты назвали продукты, способные замедлить развитие рака груди Эксперты составили перечень продуктов, способных замедлить процесс развития рака груди. Кроме того, специальная диета также облегчит непосредственно протекание болезни. При наличии рака груди в свой рацион можно включить морковь и тыкву, поскольку в их составе имеется витами...

Диетолог рассказала о самом безопасном кофе Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о вреде чрезмерного потребления кофе и объяснила, в каком виде этот напиток точно будет безопасным для здоровья. Об этом пишет издание "Вечерняя Москва". Как рассказала Стародубова, ...

Медики рассказали о пользе черешни для организма Медики отметили высокую пользу черешни для организма. Причиной этого является её богатый состав, включающий каротиноиды, антоцианы, а также витамины А, В, С и Е. Ягоды массой 100 г содержат всего 50 килокалорий, что делает их важным продуктом в рационе худеющих людей. Черешня...

Ученые назвали 5 отравляющих токсинами мозг продуктов Академики из Бостонского университета рассказали, что существуют токсичные продукты, которые отравляют головной мозг. И если такие продукты не исключить из рациона, то они могут привести к развитию слабоумия. В первую очередь необходимо исключить газированные напитки, которые ...

Ученые снова назвали средиземноморскую диету одной из лучших Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положительных сторон средиземно...

Врачи посоветовали россиянам не переедать блинов на Масленицу Главный внештатный специалист-диетолог российского Министерства здравоохранения и глава Института питания Виктор Тутельян дал несколько советов жителям России в преддверии Масленицы. Как сообщает News.ru, специалист назвал нежелательными резкие изменения в рационе. По его...

Диетолог назвал суточную порцию пасхального кулича Какую порцию пасхального кулича можно съесть после поста без вреда для здоровья рассказал главный внештатный специалист диетолога столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова, отметив, что на Пасху после поста рекомендуется есть не более 200 граммов кулича....

Ученые рассказали о полезных свойствах редиса Специалисты рассказали о том, что редис имеет ряд полезных качеств. Отмечается, что главный из них – повышение иммунитета и противостояние простудным заболеваниям. Об этом сообщили «Дни24». Редис рекомендуют часто употреблять женщинам, потому что в нем содержится фолиевая ...

Учёные назвали приправы, способствующие похудению Многие люди придерживаются диеты, стараясь сбросить лишний вес, но не только правильный подбор продуктов способствует похудению. Учёные назвали приправы, употребление которых помогает сжигать жир и уменьшать количество калорий. Учёные отмечают, правильное питание должны допол...

Департамент здоровья рекомендует ежегодно сдавать общий анализ крови Департамент здоровья советует гражданам России ежегодно сдавать общий анализ крови. При отсутствии симптомов, только это поможет вовремя обнаружить заболевание на ранней стадии. Ольга Калачёва, руководитель центра лабораторной диагностики городской клинической больницы №67 им...

Медики назвали способы борьбы с депрессией без лекарств О самых действенных способах борьбы с депрессией без употребления медикаментов рассказали медики. Эксперты отмечают, что победить депрессию можно, сохраняя физическую активность и убрав из рациона некоторые продукты питания. Кроме того, следует правильно выстраивать свой ...

Психологи рассказали, как заставить подростков отказаться от фастфуда Американские психологи предлагают использовать стремление подростков к различным проявлениям протеста, чтобы уберечь их от неумеренного употребления фастфуда. Научное издание Nature Human Behaviour напоминает, что фастфуд и связанная с такой едой проблема ожирения, являют...

Медики рассказали о противопоказаниях разгрузочных дней Эксперты поведали о том, что людям с хроническими заболеваниями кишечника, поджелудочной железы или печени нельзя соблюдать так званые разгрузочные дни. Но если человек все же хочет и чувствует, что организму необходимо немножко проголодать, тогда нужно обязательно проконсульт...

Глава Роскачества назвал самые натуральные продукты в России Глава Роскачества Максим Протасов озвучил результаты исследований российских продуктов и назвал самые натуральные из них. Так, согласно исследованию, самыми натуральными оказались морсы и соки. В 95% этой продукции от отечественных производителей оказалось меньше всего ра...

Росконтроль проверил качество российской тушенки Росконтроль в ходе исследования оценил качество говяжьей тушенки, которая представлена в магазинах России. Об этом следует из сообщения пресс-службы ведомства. В целях анализа продукции выбрали образцы тушенки известных марок: «Главпродукт», «Семейный бюджет», «Сохраним тра...

Медики назвали самые вредные каши Российские диетологи рассказали, что манная, рисовая, кукурузная и овсяная каши являются самыми вредными. По мнению диетологов, ни одну кашу нельзя употреблять на регулярной основе, потому что это приводит к набору лишнего веса. Дело в том, что каши на 70-80 % состоят из углев...

Специалисты назвали продукты, которые ежедневно ухудшают здоровье человека Научные сотрудники составили список продуктов, употребление которых может очень сильно ухудшить состояние здоровья человека. Первое место занимает фастфуд: чипсы, хот-доги и гамбургеры, а также мясо и мясные продукты, которые приготовлены на открытом огне. Специалисты уже давн...

Эксперты назвали 9 факторов, снижающих эффективность контрацепции Эксперты представили вниманию 9 факторов, которые могут снизить эффективность контрацепции. Материал соответствующего содержания опубликован в зарубежном издании Business Insider. По словам специалистов, многие люди полагаются на различные методы контроля рождаемости. Есть оп...

Ученые назвали продукты, нормализующие артериальное давление Ученые выяснили, что продукты, богатые калием, способствуют поддержанию артериального давления в норме. Медики рекомендовали людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями больше употреблять в пищу бананов, орехов, бобовых, авокадо, нежирного мяса. Эти продукты богатыполезными вещ...

Как вегетарианцы влияют на потребление мяса в России? В России растет потребление мяса, несмотря на моду на вегетарианство. По данным ВЦИОМ, только каждый сотый россиянин старше 18 лет не употребляет в пищу мясо. На душу населения в среднем приходится 75-76 кг мяса. По прогнозам экспертов, вместе с экономикой РФ в ближайшие го...

Составлен ТОП-9 потенциально опасных для здоровья продуктов и напитков Австралийские эксперты по питанию проанализировали последние исследования ученых, составив ТОП-9 продуктов и напитков, которые могут быть потенциально опасны. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Business Insider. Диетологи советуют избегать сладких, обр...

Ученые назвали ТОП-5 доказанных смертоносных привычек Ученые представили вниманию ТОП-5 смертоносных привычек, пагубное действие которых неоднократно доказано. Материал соответствующего содержания опубликован австралийском зарубежном источнике. 34-летнее исследование с привлечением 118 000 человек показало, чем больше человек п...

Что нежелательно есть людям с высоким давлением? Одна из актуальных проблем, сегодня, это ком увеличивающихся с каждым днём негативных последствий от неправильного образа жизни многих людей. Сюда можно включить стрессы, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Неправильное питание часто бывает причиной многих заболе...

Диетолог рассказала, что означают различные сигналы организма Диетолог Елена Будкова рассказал, что означают те или иные сигналы организма. Каждая такая потребность указывает на определенную проблему со здоровьем. Например, когда хочется сладенького, это свидетельствует о нервном истощении. В случае, когда организм требует сладостей, мо...

Учёные выяснили, как влияет на организм человека избыток кальция Группа учёных из Университета Тафтса (США, Массачусетс) пришла к выводу, что чрезмерное наличие кальция в крови может привести к развитию онкологических заболеваний. Специалисты пришли к подобному выводу после изучения медицинских данных более 30 тысяч взрослых американцев. ...

Диетолог рассказал правильный способ приготовления шашлыка Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян сообщил в интервью RT, как сделать вкусный шашлык без последствий для здоровья. Специалист отмечает, что следует выбирать нежирные сорта мяса, например баранину. Если же хотите свинину, то следует перед приготовлением ср...

Медики: Употребление в пищу свежего хлеба может спровоцировать риск развития рака пищевода Медики рассказали, что употребление в пищу свежего хлеба чревато проблемами со здоровьем, вплоть до риска развития рака пищевода. По словам специалистов, особую опасность влечёт приём в пищу горячих хлебобулочных изделий. Употребляя в пищу горячий хлеб не стоит забывать о воз...

В Минздраве рассказали о правилах приготовления вкусного шашлыка Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал о способах приготовления правильного шашлыка, а также как отметить майские праздники без вреда для здоровья. Тутельян напомнил, что чаще всего в майские праздники россияне традиционно жарят шашлык. Специалист ...

Названы преимущества от употребления жирной рыбы Итальянский эксперт по питанию Винченцо Лигуори перечислил преимущества от употребления жирной рыбы. Материал соответствующего содержания опубликован на его личной странице Facebook. По словам Винченцо Лигуори, это один из лучших видов рыбы с точки зрения питания благодаря со...

Ученые назвали продукты, способные снизить вероятность астмы у детей Сегодня в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (Американский журнал респираторной и реанимационной медицины) опубликованы результаты шестимесячного исследования, проведённого в Балтиморе. Содержание статьи пересказал портал Medical Express. Коллектив а...

Людей с какой группой крови меньше всего на планете По разным данным, обладателей группы крови AB (IV) Rh- на земном шаре всего от 4 до 8% населения. Результаты исследований западных медиков свидетельствуют о том, что люди с отрицательным резусом четвертой группы крови входят в группу риска. К чему предрасположены ее обладатели...

Медики рассказали о способе борьбы с висцеральным жиром Специалисты по правильному питанию рассказали, как можно избавиться от висцерального жира — отложений, которые находятся в брюшной полости. Они могут расти в непосредственной близости от важнейших внутренних органов и замедлять их работу.  Это, несомненно, неприятное явле...

Солянку назвали самым вредным супом русской кухни Эксперты рассказали о самых полезных и наиболее вредных для здоровья супах по случаю празднования Международного дня супа, который отмечают 5 апреля. Врачи пришли к единогласному мнению, что самыми полезными для здоровья являются овощные супы из вегетарианского меню. Диет...

Эксперты назвали 7 богатых белком продуктов, являющихся альтернативой мяса Специалисты в области диетологии рассказали о 7 продуктах, которые являются главными источниками необходимого для нормальной работы организма белка. Медики советуют обратить особое внимание людям, придерживающимся поста, поскольку данные продукты являются прекрасной альтернати...

Стала известна опасность употребления обезжиренного творога Группа диетологов сообщила о том, что употребление в пищу обезжиренного творога может негативно сказаться на здоровье человека. Об этом информирует издание «Актуальные новости». Как отмечается, в обычном виде творог очень полезен, поэтому его часто включают в различные диет...

Медики определили, как на организм мужчин и женщин влияет кетогенная диета Специалисты Университета Айовы доказали, что рацион питания, основанный на низкоуглеводной диете, полезен для мужчин, но может нанести вред женскому организму. Американские ученые подчеркнули: половые различия в ответе организма на кетогенную диету (низкоуглеводное питание с в...

Катраны, медузы и другие самые опасные обитатели Балтийского моря По мнению учёных, в Балтийском море существуют не только опасные водоплавающие обитатели с плавниками, хвостами и щупальцами, но и угрожающие здоровью и жизни людей микроорганизмы. Коты и драконы Как писал в научно-популярном журнале «Наука и жизнь» кандидат военно-морских нау...

Эксперты: Употребление вишни провоцирует вздутие живота Эксперты по питанию из Великобритании рассказали, что желательно отказаться от употребления вишни при склонности к вздутию живота. Зарубежный источник Express опубликовал статью соответствующего содержания. Вздутие живота является общим условием, с которым сталкивается каждый...

Диетологи рассказали, как удержать вес после похудения Диетологи назвали ряд правил, которые помогут удержать вес после успешного похудения, сообщает Planet Today. Основной причиной повторного набора жировой массы медики считают привыкание организма к новому обмену веществ. Для уменьшения последствий от гормональных скачков мед...

Звездный диетолог Королева усомнилась в пользе "идеального завтрака" для диабетиков Канадский ученый из Университета Британской Колумбии, профессор Джонатан Литтл, советует людям с диабетом второго типа есть по утрам яйца. По мнению доктора, омлет или яичница на завтрак предотвращают скачки сахара и улучшают гликемический контроль в течение дня. Известный...

Врачи рекомендуют употреблять оливковое масло для снижения риска возникновения тромбов Врачи рекомендуют употреблять в пищу оливковое масло для снижения риска возникновения тромбов. Масло действует как натуральный разжижитель крови, кроме того снижая уровень холестерина, что поможет избежать вероятности развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помимо т...

Медики назвали главные продукты для снижения риска рака кишечника Международная группа ученых в результате серии исследований заявила: регулярное потребление в пищу лука и чеснока защищает от онкологии кишечника. Специалисты из Ирландии, Великобритании и Китая проанализировали медицинские карты и листы питания более 1,6 тыс. добровольцев раз...

Диетологи назвали лучший десерт для диабетиков Диетологи заявили, что наибольшую пользу для организма людей, которые страдают сахарным диабетом, приносят йогурты. Речь идет о тех продуктах, которые содержат белки и низкое количество углеводов. По словам специалистов, йогурт в совокупности с пробиотиками способствует с...

Названы останавливающие развитие болезни Альцгеймера продукты Определенная диета смогла остановить развитие болезни Альцгеймера и восстановить память у грызунов, генетически предрасположенных к появлению этого недуга, передает Medicalxpress.Исследователи из Медицинской школе Кека в США в рамках эксперимента рассмотрели два соединения: E...

На 4279 рублей может прокормиться человек в Новосибирске В структуре стоимости набора преобладают хлеб, крупы и макаронные изделия – 27,7%, на долю молочных продуктов приходится 20,8%, мяса и мясопродуктов – 17,3%, плодов и овощей – 15,4%, рыбы – 5,1%, жиров – 4,9%, чая, соли и специй – 4,2%, сахара и кондитерских изделий – 2,4%, яи...

Белое золото: вот что приносит организму ломтик сливочного масла в день. Очень полезно. В последнее время сливочное масло потеряло свои позиции среди продуктов питания. Говорят, в нём очень много холестерина, оно вредит фигуре и так далее. Но стоит заметить, что этот продукт является одним из самых уважаемых у жителей Тибета, а ты наверняка знаешь об их крепком з...

Врач назвал лучший способ избавления от жира на животе Висцеральный жир считается наиболее вредным для человеческого организма, так как его переизбыток может оказать негативное влияние на здоровье. Доктор Рандж Сингх назвал лучший способ избавления от лишних складок в области живота. Так как висцеральный жир находится в брюшной...

Названы мешающие похудеть продукты Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко перечислила продукты, которые мешают сбросить лишний вес, передают «Известия». Как пояснила специалист в своем Instagram, избавлению от жира препятствуют свежие овощи - они вызывают процесс брожения в организме, наруша...

Медики заявили об опасности газированной минералки Употребление газированных напитков может спровоцировать ряд тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе онкологических болезней. К такому выводу пришла группа ученых под руководством Марка Перейры из Университета Миннесоты.Исследование, в котором участвовало с...

Минздрав рассказал о правильном употреблении шашлыка В преддверии длинных майских праздников главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал о том, как следует правильно приготовить и подавать к столу шашлык. Доктор медицинских наук также сообщил о сопутствующих блюдах, помогающих усваивать и расщеплять ж...

Болезни сердца: Как оценить риск в домашних условиях и предотвратить опасность Медики из Великобритании рассказали, как оценить в домашних условиях риск появления болезней сердца и предотвратить их. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. По словам доктора Антония Маллоя, основными факторами риска развития сердечно-сосудистых...

"Не употребляю лактозу": Певица Глюк’оZа рассказала об особенностях своего питания Отечественная певица, актриса и телеведущая Глюк’оZа в разделе Stories аккаунта соцсети Instagram ответила на многочисленные вопросы поклонников, в основном, касающиеся её питания. Знаменитость призналась, что не употребляет лактозу и не придерживается диет, иногда даже может ...

Диетологи: Толстые люди испытывают настоящее голодание Диетологи считают, что толстые люди на фоне ожирения испытывают настоящее голодание. Дело в том, что их организм не получает с пищей необходимые для здоровья полезные витамины и минералы. Проблема стала насущной для всех регионов России, причем она настолько серьезна, что эк...

В развесных продуктах нашли опасные для жизни инфекции Сотрудники Роспотребнадзора заявили об опасности развесных продуктов. Купленные продукты зачастую содержат инфекции, предупредили в ведомстве.В Роспотребнадзоре напомнили, что уже давно бьют тревогу из-за реализации продуктов на развес. В ведомстве такие продукты называют ми...

Специалисты рассказали об опасности молока Специалисты рассказали об опасностях, которые несет за собой употребление молока. Как стало известно, регулярный прием продукта в пищу после 20-летнего возраста может привести к ряду проблем. Ученые проанализировали ряд стран на предмет частоты употребления молока населением....

Россияне в два раза превысили «здоровую» норму потребления сахара Российские граждане в последнее время стали употреблять больше сахара. По данным Минсельхоза, в 2018 году граждане в два раза превысили установленную Минздравом норму потребления сахара. Минсельхоз приводит данные, согласно которым по итогам прошлого года уровень потребления...

Ученые назвали повышающие риск развития рака кишечника привычки Ученые назвали основные привычки, повышающие риск развития рака кишечника, считающегося самым распространенным типом в Великобритании. Внесенные в образ жизни изменения помогут оздоровить организм. В Британии у 1 из 20 человек диагностируют рак кишечника. Смертность от недуга...

В российских магазинах могут появиться полезные продукты "для пожилых" В среду, 27 марта, издание "Известия" со ссылкой на Федеральный исследовательский центр питания сообщило, что организация начала роту по созданию "для пожилых". Сообщается, что продукты должны соответствовать целому ряду критериев. Они должны быть доступны людям с небольш...

Ученые выявили новую опасность от сладких газировок Американские ученые, которые работают в Академии неврологии, пришли к выводам о вреде употребления сладких газированных напитков для больных рассеянным склерозом. О новых исследованиях стало известно от зарубежного издания EurekAlert!. Специалисты опросили 135 человек, страд...

Эксперты назвали простые правила быстрого похудения Диетологи рассказали о правилах быстрого похудения. В первую очередь нужно пить много воды, примерно по два стакана в день. Очень важно пить воду перед едой, чтобы снизить аппетит. Занимайтесь домашней работой, можно сказать, —своеобразный тренажер, который способствует похуде...

Развеян миф о положительном влиянии сахара на настроение человека Чтобы убедиться в том, что люди очень любят продукты с большим содержанием сахара, даже не нужны статистические данные — если оглянуться, в окружении каждого человека есть много любителей сладкого. $CUT$На протяжении многих лет различные исследования и реклама уверяли лю...

Эксперты назвали продукты, снижающие давление Люди, которые страдают повышенным давлением, вынуждены постоянно принимать лекарства, чтобы чувствовать себя более-менее нормально. Но эксперты составили список продуктов питания, которые могут помочь страдающим от гипертонии. В первую очередь, по словам специалистов, диета ...

Стало известно, как обрести плоский живот всего за один месяц Специалисты в области похудения рассказали, как можно обрести столь желанный плоский живот всего за один месяц. Об этом информирует издание «Актуальные новости». По словам экспертов, главным правилом для достижения хорошего результата при любом похудении является необходимо...

С повышенным холестерином помогут справиться физические упражнения Врачи из Великобритании рассказали, как с помощью физических упражнений можно справиться с повышенным холестерином в крови. Доводы специалистов представлены в статье зарубежного источника Express. Несмотря на то, что холестерин является жизненно важным веществом для нормально...

Ученые: чрезмерное употребление свежевыжатых соков ведет к диабету Научные сотрудники из Академии питания и диетологии рассказали, что чрезмерное употребление свежевыжатых соков может нанести серьезный вред организму. Специалисты советуютупотреблять не более 1/2 стакана подобного жидкого продукта в день. Как утверждают научные сотрудники, нел...

Ученые предупреждают о смертельной опасности шашлыка Ученые со всего мира в преддверии наступления летнего сезона предупреждают любителей шашлыка о смертельной опасности этого, приготовленного на природе, блюда. Как показывают проведенные различными специалистами исследования, в мясе во время жарки на костре повышается концентра...

Названы продукты, вызывающие отечность из-за употребления перед сном Медики заявляют, что отечность следует связывать с чрезмерным количеством жидкости в организме. Дополнительно к этому стало известно, что алкоголь и некоторые продукты могут вызвать подобное расстройство, если их употреблять перед сном. Спиртные напитки даже в малых дозах выз...

Медики назвали быстро утоляющие голод питательные продукты Недавно специалисты озвучили моментально утоляющие голод питательные продукты. Медики полагают, что даже самая обычная вода способна насытить и притупить чувство голода. Эксперты советуют всем людям, которые страдают от ожирения, отказаться от диет в пользу некоторых продуктов...

Эксперты назвали преимущества противовоспалительной диеты Специалисты из США провели эксперимент, который помог установить пользу противовоспалительной диеты. Как утверждают эксперты, употребление здоровых продуктов поможет избежать различных недугов, в том числе и онкологии. Оказывается, причиной многих хронических болезней является...

Ученые рассказали, как влияет на наше поведение иммунная система Ученые выявили, что иммунная система может оказывать влияние на принятие решений. Специалисты выявили, что в случае болезни в организме начинается воспаление — так отвечает иммунитет на травму или микробов. Это в свою очередь искажает восприятие и заставляет человека иск...

Ученые назвали продукты от потери памяти Американские специалисты в течение 20 лет наблюдали за пациентами в возрасте от 50 лет. Результаты исследования умственных способностей добровольцев позволили медикам назвать продукты, стимулирующие мозговую активность. Ученые определили, чтобы сохранить трезвый ум в старости,...

Врачи рассказали, какой суп не стоит есть на обед Эксперты называют оптимальным вариантом — блюдо из овощей. Диетологи назвали самые вредные и полезные супы. По словам врача-диетолога клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Елены Ливанцовой, наименее полезным супом являет...

Ученые рассказали, как правильно бороться с бессонницей Около трети населения Земли испытывает проблемы со сном. Чаще всего это обычная бессонница, которая, как считают ученые, может способствовать развитию сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний. Рассказываем о причинах проблем со сном и самых действенных способах у...

Российские ученые считают хронический запор предвестником рака кишечника Хронический запор считают одним из предвестников рака кишечника российские ученые. Тему взаимосвязи между затрудненной дефекацией и онкологией специалисты обсудили на Международной сессии национальной школы гастроэнтерологии при РГА. По словам ученых, многочисленные научные ...

Специалиста назвали кашу, снижающую давление Научные сотрудники в области диетологии назвали кашу, которая при длительном употреблении может привести в норму повышенное артериальное давление. И по мнению академиков, данным продуктом является овсянка. Научные сотрудники провели исследование, где приняли участие добровольц...

Специалисты назвали кашу, снижающую давление Научные сотрудники в области диетологии назвали кашу, которая при длительном употреблении может привести в норму повышенное артериальное давление. По мнению академиков, данным продуктом является овсянка. Научные сотрудники провели исследование, где приняли участие добровольцы,...

Медики назвали первые симптомы подагры Медики из США озвучили первые симптомы развития подагры. Отмечается, что некоторые из них могут оказаться незначительными, но несут существенный риск. Специалисты из клиники Мэйо отметили, что подагра развивается с появления сильной боли в суставах, которая может продолжать...

Специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога Специалисты рассказали, что творог считается очень полезным продуктом, который довольно часто входит в лечебные диеты. Правда, как оказалось, данный продукт может представлять серьезную опасность для организма. Диетологи категорические не советуют употреблять обезжиренный твор...

Нарколог назвал максимальную дозу алкоголя на майские праздники Главный психиатр-нарколог московского департамента здравоохранения Евгений Брюн высказал мнение, что в период майских праздников дозу алкоголя лучше сократить до двадцати миллилитров, сообщают «РИА Новости». Это примерно столовая ложка, пояснил специалист, посоветовав вообще...

Диетолог назвала 3 основных правила лёгкого похудения Отечественный эксперт в области диетологии Лора Филиппова назвала 3 основных правила в борьбе с избыточным весом. Она отметила, придерживаясь этих рекомендаций похудеть будет проще, но при этом лишние сантиметры и килограммы больше не вернутся. Во-первых, отмечает диетолог, с...

Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору мяса для шашлыка Роспотребнадзор представил рекомендации по выбору мяса для шашлыка, чтобы тот не вызвал проблем со здоровьем. В ведомстве рекомендовали не покупать ни мясо, ни другие продукты в местах неустановленной торговли без сопроводительных документов. Также специалисты советуют обра...

Обнаружена связь потребления яиц и развития сердечно-сосудистых заболеваний Профессор медицины Университета Колорадо Роберт Экель рассказал о существовании достаточного количества данных, которые говорят о вреде ежедневного употребления в пищу яиц. Американское издание The New York Times опубликовало статью исследователей, которым удалось доказать ...

Диетологи призвали есть супы для предотвращения ожирения Наличие в повседневном рационе большого числа супов позволит предотвратить развитие ожирения. Соответствующим мнением поделился диетолог Дмитрий Никитюк, представляющий ФГБУН “ФИЦ питания и биотехнологии”. Как отметил диетолог, чаще всего от недостатка супов в рационе страдаю...

Постная трапеза. Легко ли составить меню без мяса и молочных продуктов С началом Великого поста в продаже появились товары с надписью «Постный продукт», постные блюда предлагают и многие заведения общепита. Во сколько обойдутся такие покупки и всем ли вообще можно поститься?. Что в корзине? Отправляюсь в ближайший к дому супермаркет, чтобы посмот...

Стали известны лучшие продукты для снижения давления Группа врачей определила самые лучшие продукты, которые будут полезны людям, страдающим от гипертонии. Как уверяют специалисты, при правильном потреблении этих продуктов человек сможет снизить давление у себя, нормализовав состояние. Об этом информирует издание Express. Как...

Диетологи назвали главную опасность свежевыжатых соков О том, что употребление свежевыжатого сока в перспективе плохо влияет на здоровье, рассказали специалисты американской Академии питания и диетологии. Диетолог Робин Форутан заявил, что фруктовый напиток из-за высокого содержания сахара является концентрированным источнико...

Стали известны лучшие продукты для улучшения памяти человека Ученые из разных стран провели ряд исследований полезности продуктов питания и определили, какие из них оказывают положительное воздействие на память человека. Как замечают специалисты, наибольший эффект на память людей оказывает пища, которая содержит много железа, цинка и...

Ученые нашли причину плохого настроения Группа ученых из Великобритании и Германии проанализировала более 30 исследований о воздействии сахара на человеческий организм и опровергла мнение, что употребление сахара делает человека более энергичным. Специалисты пришли к выводу, что на самом деле данный продукт действу...

Ученые выяснили, что вредная пища опаснее курения Специалисты из Вашингтонского университета пришли к выводу, что вредная пища опаснее курения. Ученые напомнили, что ежегодно от курения умирает около 7 миллионов человек. Также ученые определили, что смертность от вредной пищи составляет 11 миллионов человек. Соответствующие...

Лук может понизить артериальное давление при регулярном употреблении Ученые сообщили о способности лука понижать артериальное давление. Этот овощ рекомендуется к потреблению лицам, страдающим от гипертонии. При регулярном потреблении репчатого лука организм получает целый комплекс витаминов, включая A, K, PP, C, а также группу B. Минералы в ег...

Психологи перечислили простые ключи к здоровью и счастью Ученые из Соединенных Штатов перечислили простые ключи, которые помогут обрести человеку счастье и здоровье. Специалисты указали на необходимость учиться быть оптимистами, несмотря на то, что ими рождаются не все. Психологи напомнили, что мышление оказывает значительное в...

Врачи назвали продукты, которые способствуют свежему дыханию изо рта Эксперты из медицинской отрасли назвали топ-5 лучших продуктов натурального происхождения, которые помогают бороться с дурным запахом изо рта. Об этом сообщает сетевое издание «Актуальные Новости». Врачи подчеркивают, что свежее дыхание указывает и подтверждает нормальное ф...

«Роскачество» назвало лучшие марки кефира Роскачество проверило 11 российских компаний, производящих кефир. В кисломолочном напитке не нашли вредных бактерий, но обнаружили следы антибиотиков. Источник: kubnews.ru Продукты протестировали по 35 параметрам безопасности и качества. В частности, эксперты искали стафило...

В Роскачестве назвали способ выбрать хорошие яйца В преддверии Пасхи в Роскачестве рассказали, как выбрать качественные яйца, богатые полезными витаминами, жирами, микроэлементами, аминокислотами. Следуя рекомендациям, можно купить хороший и полезный продукт. Ежегодно в России производят более 42 млрд яиц. Каждый человек, ес...

Диетолог рассказала, как приготовить "ужин космонавтов" Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как приготовить "ужин космонавтов". Об этом сообщает издание "Вечерняя Москва". Специалист отметила, что приготовить блюда, абсолютно идентичные космическим, в домашних условиях нел...

Меню Николая Баскова разрабатывает доктор медицинских наук Знаменитый российский исполнитель Николай Басков раскрыл некоторые секреты своей неувядающей молодости. По словам артиста, отчасти своей прекрасной физической формой он обязан доктору медицинских наук, который лично разрабатывает для него меню. Знаменитости такого уровня, как...

Хоть на ночь, хоть на голодный желудок: творог + мёд = стройность тела и вечная молодость костей. Беру пачку творога, мну вилкой, добавляю туда ложку мёда. С чистой совестью поедаю это лакомство перед сном. На первом месте в правильном питании стоят продукты, которые подвергаются минимальной тепловой обработке. В таком виде они сохраняют свою питательную ценность и витаминный состав. И сочетание творога с мёдом считается очень удачным, такая комбинация продуктов рекомендована к у...

Специалисты назвали пять симптомов рака, требующие безотлагательного лечения Специалисты составили список из пяти симптомов рака, при наличии которых необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью. Данные предоставило издание "Актуальные новости" со ссылкой на Express.   Одним из основных сигналов для посещения врача являются несварение жел...

Эксперты составили список продуктов с большим содержанием витамина B12 Эксперты назвали продукты с высоким содержанием витамина B12. Он имеет большое значение для работы организма, так как помогает вырабатывать эритроциты и контролировать работу нервной системы. Витамин В12 содержится в ряде продуктов, самыми известными из которых являются мясо...

Ученые рассказали, как эффективно убрать лишний жир на животе Британские ученые составили список рекомендаций для людей, желающих убрать лишние жировые отложения на животе. Медицинский специалист Люк Джеймс в беседе с британскими журналистами констатировал, что правильное питание является залогом стройной  фигуры. По его словам, во вр...

Названы три продукта для отличной памяти Много лет назад забывчивым людям в шутку предлагали пить винпоцетин. Но сейчас время здорового образа жизни и здорового питания. И врачи считают, что улучшать память не обязательно с помощью медикаментов. С этим лучше справятся полезные продукты. Итак, три продукта для хор...

Россияне превысили норму потребления сахара в 2018 году в два раза Граждане России в 2018 году употребили сахара в два раза больше установленных Минздравом норм. Такие данные приводит пресс-служба Минсельхоза РФ. Отмечается, что в целом потребление основных видов продукции россиянами опережало установленные медиками нормы. В прошлом году ...

Специалисты рассказали, почему домашняя пыль может стать причиной ожирения Американские ученые провели исследование, по итогам которого стал известно о влиянии домашней пыли на организм человека. Как оказалось, в ее составе содержаться вещества, способствующие развитию ожирения. В ходе проведенной работы специалисты провели тщательный анализ компон...

Роскачество отметило хорошее качество российских продуктов Роскачество рассказало какие продукты в России имеют наилучшее качество. По словам главы комитета Максима Протасова, в соках и морсах, продаваемых на российских рынках и в магазинах, нет добавок и примесей. Около 95% продукции не содержат консерванты, сообщает "Вечерняя Моск...

Специалисты назвали шесть опасных кулинарных привычек Специалисты рассказали, какие кулинарные привычки считаются вредными и могут представлять опасность для здоровья, сообщает издание «Planet Today». Категорически не рекомендуется пробовать не прошедшую термическую обработку или не до конца приготовленную пищу из-за возможног...

Ученые выяснили, что вредная пища опаснее курения Специалисты Вашингтонского университета заявили, что люди чаще умирают от чрезмерного потребления вредной пищи, нежели от курения. Так, по первой причине ежегодно погибают 11 миллионов человек, по второй – около семи. Ученые объяснили, что три миллиона человек становятся ...

Ученые назвали самый подходящий завтрак для диабетиков Специалисты из Университета Британской Колумбии в Канаде определили, что именно низкоуглеводный завтрак с высоким содержанием жиров поможет тем, у кого диабет второго типа, контролировать уровень глюкозы весь день. Об этом сообщает портал Medical Xpress. Их опыт продемон...

Исследование: Увеличение потребления яиц повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти Ученые из Северо-Западного университета провели исследование, которое показало, что увеличение потребления яиц способно повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Выводы научной работы опубликованы на официальном сайте учреждения. Как показали наблюдения, употре...

Учёные рассказал и об опасности дефицита витамина B12 и способах её избежать Учёные рассказали, дефицит витамина B12 приводит к нарушению снабжения организма кислородом и провоцирует анемию. Чтобы избежать данного недуга следует правильно питаться, но в запущенных случаях необходима консультация специалиста. Установлено, дефицит витамина B12 не являет...

Эксперты рекомендуют ежедневно есть апельсины от вздутия живота Эксперты по питанию из Великобритании рекомендуют ежедневно употреблять апельсины от вздутия живота. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Метеоризм является общим условием, которое касается большинства людей в какой-то момент в их жизни. Вздутие ...

Медики назвали полезные свойства тыквенного масла Медики назвали тыквенное масло одним из самых полезных продуктов. Они отметили целый ряд его полезных свойств, способных укрепить иммунитет человека и даже выступать в качестве профилактики некоторых заболеваний. Тыквенное масло способно улучшить настроение человека. Этот про...

Эксперты призвали украинцев готовиться к худшему из-за подорожания всех продуктов Около 81% социальных продуктов подорожали с начала марта на Украине. Об этом сообщил гендиректор Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.  Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группу ВКонтакте и блог Дзен  Весна принесла украинцам не очень хор...

Диетолог рассказала, кому не следует пить кефир Кефир подходит для питания здоровых людей, однако опасен для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.Данный кисло-молочный продукт не опасен для здоровых людей, если следить за его количеством, чтобы не получить избыток насыщенных жиров. - Молочный жир, нах...

Ученые назвали самую большую ошибку во всех диетах Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско назвали самую большую ошибку, касающуюся всех диет. Материал соответствующего содержания опубликован на официальном сайте учреждения. По словам доктора Томаса Чи, диета, зависящая от группы крови, может показаться слишко...

Диетологи рассказали, как сделать живот плоским Специалисты дали несколько простых советов, которые смогут позволить сделать живот плоским всего за месяц. Прежде всего, желающим привести тело в форму нужно следить за уровнем сахара в крови. Из рациона следует убрать быстрые углеводы, которые содержатся в рисе, манной к...

Низкоуглеводная диета может стать причиной инсульта Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако переходить на такую диету необходимо...

Ученые назвали повышающие риск рака продукты Зарубежные исследователи обнародовали данные о том, употребление в пищу каких продуктов может увеличить риск развития рака кишечника.  По данным ученых, риск рака кишечника повышает красное и переработанное мясо. У тех, кто включал в свой рацион 76 граммов и более этого проду...

Ученые назвали повышающие риск рака продукты Зарубежные исследователи обнародовали данные о том, употребление в пищу каких продуктов может увеличить риск развития рака кишечника.  По данным ученых, риск рака кишечника повышает красное и переработанное мясо. У тех, кто включал в свой рацион 76 граммов и более этого проду...

Опасные пальмовые суррогаты: что скрывает мелкий шрифт на упаковке? Россия стала мировым лидером по импорту пальмового масла. В прошлом году он вырос почти на 20 процентов. И эксперты убеждены, что большую часть растительного жира мы потребляем, не догадываясь об этом. Виной всему — невнятная маркировка и откровенный фальсификат. Какие нарушен...

Роспотребнадзор озвучил рекомендации по выбору блинов на Масленицу Сотрудники Роспотребнадзора обнародовали на просторах Сети рекомендации по выбору блинов на Масленицу. Специалисты выделили, на какие нюансы следует обращать пристальное внимание в процессе предстоящих массовых гуляний. Рекомендации обнародованы на сайте ведомства и предост...

Диетологи рассказали о пользе первых блюд Российские диетологи рассказали, что регулярное употребление супов в пищу предотвращает развитие ожирения. Таким мнением поделились диетологи из ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Медики рассказали, что люди забывают включать в свой рацион первые блюда. Вместо домашних супов...

Диетологи назвали не рекомендованные перед сном продукты Диетологи рассказали, какие продукты не рекомендуется есть перед сном, чтобы предотвратить возникновение заболеваний. Данные угощения могут привести к лишнему весу и диабету. По словам экспертов, перед сном нельзя есть картошку-фри или чипсы, поскольку данные продукты богат...

Анна Старшенбаум раскрыла секрет идеальной фигуры Известная российская актриса Анна Старшенбаум раскрыла секрет своей идеальной фигуры. Своим подписчикам она рассказала, как ей удается оставаться стройной и держать себя в форме. Старшенбаум в скором времени отметит 30-летний юбилей. При этом знаменитость выглядит гораздо мо...

Диетолог назвала допустимое количество чашек кофе в день По мнению специалиста, чрезмерное употребление кофе может истощить нервную систему человека. По словам главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, в одной чашке эспрессо может содержаться до 80 миллиграмм кофеина, в чашке сваренного кофе б...

Как выбрать качественные постные продукты Эксперты Роскачества подготовили рекомендации по выбору риса, гречки и растительного масла - основных продуктов на время Великого поста.При выборе риса следует обратить внимание на зерна - они должны быть цельными, а не колотыми, одной длины и формы, в упаковке не должно быть...

Ученые выявили эффективную диету для предотвращения опасных заболеваний Исследователи Университета Уэйк-Форест установили, что средиземноморская диета способна утолить голод в более полном объеме, чем западная, что позволяет избежать переедания и развития распространенных возрастных заболеваний, сообщает MedicalXpress. Учеными был поставлен экс...

Медики выяснили причины частых походов в туалет по ночам Почему люди часто просыпаются в ночное время от никтутрии – неудержимого желания справить нужду, рассказали японские кардиологи на конференции JCS 2019 в Йокогаме. Они объяснили, что это признак нарушения работы сердечно-сосудистой системы или употребления в пищу слишком бо...

Медики: бананы способны предотвратить повышение уровня сахара в крови Научные сотрудники из США рассказали, что диабет второго типа можно контролировать с помощью сокращения в своем рационе продуктов с высоким содержанием сахара. Помимо этого, врачи назвали плод, который способен противостоять увеличению в крови сахара, им оказался банан. Выясни...

Женщина стала веганом и лишилась волос Жительница Великобритании рассказала о потере волос после отказа от пищи животного происхождения. Об этом сообщает издание Daily Mail. Музыкант Джессика Дрю (Jessica Dru) из Лондона утверждает, что решила стать веганом в прошлом апреле. «Все больше и больше знакомых пробова...

Ученые назвали причину преждевременной смерти у людей Учёные назвали причину преждевременной смерти у пожилых людей. Исследованием занимались ученые из Уппсальского университета, Швеция. По их словам, высокий уровень полихлорированных бифенилов (ПХБ) в крови связан со значительным риском ранней смерти у пожилых людей. Это загр...

Ученые объяснили, почему люди не едят определенные продукты Ученые нашли ряд причин, которые могут повлиять на вкусовые предпочтения человека. По их мнению, на вкусы может повлиять генетика, рацион питания беременной женщины, переедание и многое другое. Как передает Planet Today, больше всего за вкусовые предпочтения отвечает генети...

Эксперты назвали поднимающие настроение продукты Эксперты рассказали, употребление каких продуктов поможет поднять настроение. По утверждениям специалистов из Мексики, соответствующий эффект обеспечивают имеющиеся в составе химические вещества. Бананы богаты аминокислотой триптофан, запускающей процесс выработки серотонин...

Ученые назвали диету, которая поможет избавиться от кровоточащих десен Чтобы избавиться от кровоточивости десен, ученые рекомендовалиотказаться от чрезмерного употребления сладкой и жирной пищи и добавить в свой рацион продуктырастительного происхождения. Гингвит – это хроническое заболевание, характеризующееся кровоточивостью десен. Заболевание ...

Врачи рассказали про вред отказа от завтрака Бразильские специалисты в области питания сообщили о негативном влиянии неправильного распорядка приема пищи. Как рассказывается в статье издания «Дни24», сотрудники государственного университета Сан-Паулу отметили, что отказ от завтрака и поздний ужин оказывают крайне негат...

Медики: употребление в пищу свежего хлеба может спровоцировать развитие онкологии Специалисты рассказали, что употребление свежего хлеба может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до риска развития онкологии пищевода. Эксперты утверждают, особую опасность представляет употребление в пищу горячих хлебобулочных изделий. Дело в том, что когда продук...

Медики: употребление в пищу свежего хлеба может спровоцировать развитие онкологии» /> Специалисты рассказали, что употребление свежего хлеба может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до риска развития онкологии пищевода. Эксперты утверждают, особую опасность представляет употребление в пищу горячих хлебобулочных изделий. Дело в том, что когда продук...

Питание долгожителей: зачем нужна клетчатка? Пищевые привычки большинства жителей планеты не менялись с 60-х годов. Мы привыкли — или нам так сказали — употреблять в пищу гречку и хлеб, стараться есть поменьше жирного и жареного, корить себя за лишний кусочек тортика и поглощать как можно больше фруктов и ово...

Ученые объяснили разницу между пьянством и алкоголизмом В ДНК человека обнаружились различные комбинации генов, отдельно друг от друга отвечающие за пристрастие человека к выпивке и развитие алкоголизма. И хотя регулярное пьянство является условием формирования зависимости, из-за генетических особенностей этого может и не произойт...

Учёные назвали помогающий худеть ночью продукт Научные сотрудники из США узнали, что есть продукты, которые способны помочь организму худеть ночью. Вот, например, маленькая порция творога перед сном поможет запустить процесс сжигания жиров. Специалисты провели эксперимент, который продемонстрировал, что употреблять данный ...

Эксперты назвали самые успешные методики сбрасывания и удержания веса Стали известны самые эффективные стратегии, помогающие сбросить и удержать вес. Эксперты составили топ-8 успешных методик, о чем сообщает издание «Актуальные новости» со ссылкой на зарубежный тематический источник. Первая и самая главная стратегия заключается в выработке от...

Обнаружена связь употребления антибиотиков и появления психических заболеваний По мнению ряда ученых, употребление антибиотиков в детстве может привести к развитию психических заболеваний во взрослом возрасте. Об этом сообщает издание Дни24. Как отмечают исследователи, есть вероятность того, что имеющийся в организме людей кишечный микробиом может пос...

Ученые из США назвали первые симптомы развития подагры Американские ученые перечислили первые признаки развития подагры. Исследователи из клиники Мэйо сообщили, что болезнь чаще всего проявляется в суставах больших пальцев ног. Первым симптомом считается сильная боль, которая может длиться на протяжении четырех часов. Вторым т...

Специалисты назвали 4 главных фактора риска гипертонии Научные сотрудники озвучили 4 ключевых фактора, которые повышают артериальное давление. Список возглавляют вредные привычки, которые не только повышают риск развития гипертонии, но и являются главными виновниками многих других заболеваний. Что касается высокого давления, то, н...

Ученые определили фактор, повышающий риск преждевременной смерти на 50% Ученым в ходе исследования удалось определить фактор, повышающий риск преждевременной смерти на 50%. Соответствующая работа проводилась шведскими специалистами из Уппсальского университета. Оказалось, что с серьезным риском преждевременной смерти у пожилых граждан выступает ...

Эксперты определили самую токсичную шоколадную пасту Эксперты «Росконтроля» провели исследование шоколадной пасты и назвали худшие и лучшие образцы. В некоторых нашли плесень и токсичные вещества.В рамках исследования были изучены образцы шоколадной пасты шести брендов: Nutella, Fine Life, «Бурешка», «То, что надо!», ZENTIS NUS...

Более трех пасхальных яиц опасны для здоровья «Если говорить о безопасной дозе, с учетом того, что человек будет есть еще мясо, рыбу, то в этом случае следует ограничиться тремя яйцами в день, этого будет достаточно», – рассказала РИА Новости заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питан...

Эксперты рассказали, чем грозит употребление фальсифицированных продуктов На полках многих продуктовых магазинов можно увидеть как оригинальный тип товара, так и его аналоги. Эксперты рассказали, чем может грозить здоровью человека употребление фальсификата. Согласно принятым нормам, в состав молочных продуктов не должны входить растительные жиры...

Диетологи дали 5 советов, как получить плоский живот за месяц Добиться видимого результата по уменьшению жировой прослойки на животе можно всего за месяц – для этого существуют пять эффективных методов. Прежде всего диетологи рекомендуют контролировать уровень сахара в крови. Если наблюдается непреодолимая тяга к сладкому, нужно сдать...

Ученые доказали, что употребление красного мяса приближает смерть Употребление красного мяса и продуктов из обработанного мяса даже в незначительном количестве повышает вероятность ранней смерти. Такой вывод сделали американские ученые из Университета Лома Линда — Адвентистского института в Южной Калифорнии.  Исследователи в течение 11 ...

Медики назвали топленое молоко самым полезным для работы мозга продуктом Украинские медики из Киевского национального торгово-экономического университета назвали самый полезный для работы головного мозга продукт. Им оказалось обычное топленое молоко. По словам специалистов, ценность данного продукта очевидца. В топленом молоке присутствуют аминок...

Ученые выявили связь между газировкой и ранними смертями Ученые из Гарвардского университета нашли связь между ранними смертями и чрезмерным потреблением газированных напитков. Риск возрастает из-за развития рака, болезней сердца и сосуда. «Наша работа лишний раз показывает, что людям стоит задуматься о здоровье и сократить потребл...

Эксперты назвали ТОП-15 продуктов для поддержания молодости кожи Австралийские эксперты представили вниманию ТОП-15 продуктов, которые помогут поддержать молодость кожи. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Daily Mail. Жирная рыба, такая как скумбрия, лосось и сельдь, богата Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, ши...

Медики перечислили пять видов напитков для утоления жажды Специалисты уверены, что утолить жажду во время жары можно с удовольствием и без вреда для здоровья. Доктор медицинских наук, профессор, гастроэнтеролог Семен Раппопорт назвал несколько полезных напитков, которые целесообразно употреблять в теплое время года. «Как ни пар...

Салат с макаронами, овощами и тунцом Продукты (на 6 порций) Макаронные изделия – 250 г Тунец консервированный (в собственном соку) – 180 г Кукуруза консервированная – 160 г Перец сладкий красный – 1 шт. Лук зелёный – 2 ст. ложки Лимон – 1/3 шт. Масло оливковое – 5 ст. лож...

Ученые рассказали, как организмы бедных и богатых людей различаются по уровню токсинов По количеству и составу токсинов в организме человека можно определить уровень его благосостояния. К таким выводам пришли британские ученые по итогам своего исследования. Специалисты Медицинской школы Университета Эксетера обратили внимание на то, что уровень доходов челове...

Ученые рассказали, какие продукты влияют на уровень плохого холестерина Британские медики дали рекомендации людям, борющимся с высоким уровнем холестерина в крови.   Эксперты отметили, что высокий уровень холестерина является достаточно неприятным состоянием для организма, которое может привести к развитию серьезных заболеваний. Холестерин може...

Специалисты рассказали, какая рыба полезнее всего Многие слышали одну из главнейших рекомендаций врачей, что рыбу необходимо есть дважды в неделю. Этот продукт содержит в себе множество белков, витаминов, а также жирных кислот. Однако бытует мнение, что красная рыба почему-то полезнее белой. Журналисты из сетевого издания P...

Эксперты назвали лучшие продукты, понижающие уровень холестерина Специалисты в области питания из Великобритании рассказали о лучших продуктах, понижающих уровень «плохого» холестерина. Во-первых, овес, данный продукт богат растворимойклетчаткой, которая соединяется с холестерином в кишечнике и выводит его из организма. Также хорошими проду...

Плохое питание хуже курения табака – ученые По утверждению экспертов Института показателей и оценки здоровья, расположенного в американском Сиэттле, в мире нездоровое питание убивает большей людей, нежели курение табака.Как сообщает РенТВ со ссылкой на издание The Guardianсо, в результа...

Ученые: Чрезмерное «комплексное лечение» вредит организму человека Для предупреждения возникновения различных осложнений врачи часто назначают пациентам так называемое «комплексное лечение». Ученые заявили, что чрезмерное увлечение такой терапией может нанести вред организму человека. Медики часто назначают несколько медицинских препаратов ...

Эксперты рассказали, как легко избавиться от лишнего веса Ученые из Университета Сент-Луиса поделились пятью необычными способами потерять вес. Наиболее подходящим вариантом в борьбе с лишним весом было названо оливковое масло — одна столовая ложка его содержит 119 калорий. Кроме того, эксперты рекомендовали использовать для обжарки...

Пропуск завтрака назвали причиной ранней смерти сердечников Утренний прием пищи должен составлять от 15 до 35% от общего количества ежедневного потребления калорий. Оптимальный состав завтрака - молочные продукты (нежирные молоко, йогурт и сыр), углеводы (цельнозерновой хлеб, крупы) и цельные фрукты, советуют кардиологи.Отсутствие зав...

Эксперты рассказали о вреде и пользе употребления ананаса Эксперты рассказали, что регулярное употребление ананасов повышает иммунитет, но плохо влияет на зубы и может спровоцировать аллергию. Ученые выяснили, что этот вкусный фрукт обладает как полезными, так и вредными свойствами. В частности, ананасы рекомендуют включать в рацион ...

Медики назвали малоизвестные признаки старения организма Медики составили список малоизвестных признаков старения организма. По словам профессионалов, это серьезный процесс нарушения и потери важных функций, который касается не только внешности, а и внутренних органов. На старение может указывать быстрая утомляемость, признаки купе...

Эксперт объяснил, почему необходимо организовать здоровое питание для пенсионеров Ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания рассказал Арсений Мартинчик журналистам "Национальной Службы Новостей", для чего в России нужна специальная еда для пенсионеров. Появление в нашей стране специального продовольствия для пожилых людей необходимо, так как с годами челов...

Диетолог рассказала, как правильно слезть с «сахарной иглы» Известный диетолог Маргарита Королёва рассказала, как победить зависимость от сладкого и почему она возникает. По словам диетолога, сахар является природным антидепрессантом. В сочетании с жиром он придает продуктам незабываемый вкус, который хочется ощутить снова и снова...

Медики назвали Топ-5 расстройств, сопровождающих хроническую болезнь почек Французские медики назвали Топ-5 расстройств, которые непременно сопровождают хроническую болезнь почек. Орган, как известно, играет важную роль в процессе очищения крови. В результате нескольких научных исследований удалось доказать, что хроническую болезнь почек сопровожда...

Ученые выяснили, как кариес влияет на сердце Это может стать ценным открытием для лечения одного из самых распространенных заболеваний в мире.Люди, часто страдавшие от кариеса и других проблем с зубами в детстве, почти в два раза чаще становятся жертвами атеросклероза, чем их более здоровые сверстники. Об этом пишут фин...

ЗОЖ: что это такое и с чем его едят Сегодня для многих людей вести здоровый образ жизни становится не просто модной тенденцией, но и реальной необходимостью. Даже тем, кто не особенно интересуется вопросами здорового образа жизни, понятно, что хорошее самочувствие и здоровье основываются, в первую очередь, на пр...

Росконтроль назвал худшие марки тушенки Специалисты организации «Росконтроль» провели тестирование консервированного тушеного мяса российских торговых марок. Результаты исследования обнародованы на официальном сайте «Росконтроля». Эксперты проверили качество продукции пяти отечественных брендов: «Добротный продукт»...

Милонов предложил запретить в России продукты с трансжирами Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил, чтобы Минпромторг и Минздрав запретили использовать трансжиры, которые, в частности, содержатся в фастфуде. Об этом информирует РИА Новости.    Политик предлагает совместно разработать законопроект, который в дальнейшем бы запрет...

Ученые нашли опасность в свежевыжатых соках Их вред для здоровья может минимизировать добавление мякоти.Употребление свежевыжатых соков в перспективе оказывает негативное влияние на здоровье и может стать причиной развития диабета. К такому выводу пришли специалисты из американской Академии питания и диетологии, сообща...

Секрет идеального кулича раскрыло Роскачество Эксперты советуют выбирать проверенную Роскачеством муку высшего сорта. Отмечается, что она абсолютно безопасна, хорошо очищена, а выпечка из нее получается пышная и мягкая. Но полезные свойства такой муки утрачиваются в процессе очистки. Приверженцам здорового питания спец...

Ученые объяснили, как похудание влияет на головную боль Итальянские и американские специалисты в процессе 10 исследований провели тщательный метаанализ, чтобы с уверенностью сказать: умеренный рацион питание и оптимальная масса тела сокращают количество приступов мигрени и уберегают от других серьезных недугов. В исследовании приня...

Эксперты назвали 6 вредных для позвоночника привычек Эксперты назвали 6 привычек, которые негативно влияют на позвоночник. Это может приводить к нарушению кровообращения, что вызывает болезни сердца, мозга и пищеварения. Первой привычкой назвали курение. С ним связывают задержку кровотока и лимфы в дисках между позвонками. В и...

"Стареющие" кишечные бактерии влияют на здоровье сердца и сосудов Стареющая микробиота кишечника (совокупность бактерий и вирусов) может быть отчасти виновата в ухудшении состояния сердечно-сосудистой системы людей, выяснили учёные из Колорадского университета.$CUT$ Не секрет, что по мере старения человека возрастает риск появления у него с...

Бунтарский характер может защитить подростков от ожирения Эксперты в области психологии из Великобритании предложили новый метод, с помощью которого родители помогут детям-подросткам избежать ожирения. В его основе лежит бунтарский характер, как показал проведённый эксперимент, его можно применить в полезных целях. Британские психо...

Вся правда про обезжиренные молочные продукты Обезжиренная еда по-прежнему считается диетичной и полезной, а увлечение продуктами «лайт» превратилось в настоящую манию. Но так ли безобидны йогурты, творожки и полуфабрикаты с гордой надписью «0 % жира» на этикетке? Про запас Моде на обезжиренные продукт...

Чем для здоровья опасен Великий пост По православному обычаю считается, что Великий пост перед Пасхой очищает дух и тело, готовит человека к самому большому христианскому празднику. Но официальная медицина не так радужно воспринимает желание православных очиститься путем полного исключения всего «скоромного» из с...

Ученые заявили, что сахар ухудшает настроение, а не улучшает его Ученые из Берлинского университета имени Гумбольдта и их коллеги из University of Warwick, также из Lancaster University провели исследование, которое показало, что на самом деле сахар ухудшает настроение, а не улучшает его. Тематический зарубежный источник опубликовал статью ...

В России могут запретить продукты с трансжирами Известный своими необычными предложениями депутат Госдумы Виталий Милонов на сей раз выступил с инициативой запретить использование трансжиров. С таким предложением он уже обратился в Минпромторг и Минздрав.Как сообщает газета «Известия&...

Томаты против рака: исследование на мышах доказало пользу помидорной «диеты» «В арсенале борьбы с раком есть удивительный инструмент: пища, которую мы едим», - передает зарубежный портал Мedical Хpress. Как сообщает Всемирный фонд исследования рака, от 30 до 50 процентов случаев заболеваний можно предотвратить, уделяя особое внимание профилактике....

Медики рассказали об опасности для здоровья избытка витаминов Избыток в организме витаминов может представлять не меньшую опасность для здоровья, чем их нехватка, повышая риск развития различных болезней. Медики призывают не употреблять добавки без консультаций с врачом. По словам иммунолога Анны Шуляевой, витамин E выступает важным ан...

5 продуктов, которые помогут сохранить ясность ума в старости Пища для ума — это не только интересные книги и идеи, но и продукты питания. Современный человек должен быстро приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям труда. Нередко по этой причине люди работают по 12 часов день и уменьшают количество сна. Чтобы мозг работал максима...

Эксперты назвали ключ к избавлению от висцерального жира Экспертами назван эффективный способ избавиться от висцерального жира, считающегося самым вредным в организме, так как большие его количества могут увеличить риск серьезных проблем со здоровьем. Профессиональное мнение озвучил доктор Рандж Сингх. Висцеральный жир - это телес...

Диетолог рассказал, как правильно замариновать мясо для шашлыка Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что для правильного маринования мяса для шашлыка необходимо использовать лимонную кислоту. Об этом сообщает РИА Новости. По словам Стародубовой, именно лимонная кислота позволяет обеспечит...

Ученые рассказали о продуктах, которые улучшают работу мозга Специалисты рассказали о продуктах, которые способны в разы улучшить работу головного мозга. В первую очередь разбавьте свой рацион продуктами, в состав которых входят Омега-3 жирные кислоты, например, орехами, рыбами и киви. К слову, данные продукты также богаты и на витамин ...

Милонов объяснил, кто выиграет от запрета фастфуда и трансжиров в России Депутат Государственной думы РФ Виталий Милонов предложил разработать закон для поэтапного снижения использования искусственных трансжиров в продуктах питания. По его словам, таким образом мы сможем защитить здоровье россиян и помочь отечественным производителям продуктов пи...

Квашеная капуста снижает риск развития опухолей – ученые Специалисты в области диетологии, изучив состав квашенной капусты, пришли к выводу, что она обладает множеством полезных свойств. Регулярное употребление овоща в небольших количествах не только улучшает состояние иммунитета, но и снижает риск возникновения опухолей в организм...

Ученые предупредили о вреде разгрузочных дней Медики рассказали, кому противопоказаны разгрузочные дни, и посоветовали необходимые для похудения продукты.Прибегать к такому образу питания категорически нельзя пациентам с хроническими заболеваниями. Об этом пишет iReactor. Такая система питания может усугубить уже имеющие...

Ученые установили, что болезнь зубов влечет за собой развитие других заболеваний В ходе проведенных исследований специалистам удалось установить, что болезнь зубов и отсутствие гигиены полости рта могут стать причиной образования ряда других заболеваний. При таких условиях во рту могут образовываться опасные бактерии в пораженных структурах. Микроорга...

Эксперты назвали 7 причин плохого роста волос Многие хотят иметь длинные и роскошные волосы, однако для некоторых людей такое желание остается только мечтой. Эксперты назвали 7 причин, из-за которых плохо растут волосы. Первой причиной плохого роста волос является дефицит железа в организме. Повысить уровень гемоглобина ...

Акалиновая диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки Акалиновая диета поможет навсегда избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Первыми о ней рассказали британская певица Виктория Бекхэм и американская киноактриса Дженнифер Энистон. Знаменитости говорят, что своей стройностью, состоянием кожи и энергией обязаны акалиново...

Медики назвали “интуитивную” диету самой полезной Наиболее полезной для здоровья человека является “интуитивная диета”. Такой подход к питанию поможет эффективно избавиться от лишнего веса, считают ученые Эвелин Трибол и Элис Реш. Большинство диет предполагают ограничения в питании, что нередко мешает добиться желаемого эф...

Диетологи рассказали о пользе грейпфрута Диетологи рассказали о пользе грейпфрута. Специалисты утверждают, что этот цитрус помогает избежать проблем, связанных с весенним авитаминозом. Употребление грейпфрута каждый день, по информации американской кардиологической ассоциации, снижает риск развития сердечно-сосудист...

Запеченный камамбер с карамелизованным луком   Очень простое, но эффектное блюдо из французской кухни для любителей сыра с плесенью.  Ингредиенты Камамбер 1 упаковка лук 1 шт оливковое масло 2 ст. л. соевый соус 3 ст. л. красное вино 2 ст. л. коричневый сахар 1 ч. л. соль по вкусу черный перец по вкусу   С...

Ученые назвали главные факторы риска опухолей мозга Ученые назвали главные факторы риска опухолей мозга. По словам специалистов, данный вид онкологии считается одним из самых плохо поддающихся лечению а, следовательно, необходимо сделать все, чтобы предупредить его развитие. На первом месте в списке главных факторов риска воз...

Болезнь зубов может стать причиной более серьёзных недугов Учёные провели исследования и установили, болезнь зубов может оказать негативное влияние на весь организм. Из-за возникновения в ротовой полости бактерий может начаться развитие нескольких серьёзных недугов. Учёные предупреждают о необходимости поддерживать здоровье зубов. В ...

Японские врачи назвали причины регулярных ночных походов в туалет Избыточное количество соли в организме и повышенное артериальное давление являются наиболее распространенными причинами ночных походов в туалет. Ко врачу следует обращаться в случае, если жидкость в организме самостоятельно не уходит. Об этом сообщает телеканал RT со ссылк...

Эксперты перечислили пять простых способов снятия стресса и тревоги Эксперты представили вниманию пять самых простых способов по избавлению от стресса и тревожности. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Каждый человек время от времени испытывает стресс и беспокойство. Чаще всего это связано с неприятной ситуацией ...

Учёные рассказали о 5 ранних признаках рака кишечника Учёные рассказали о симптомах рака кишечника и 5 ранних признаках, указывающих на образование опухоли. Специалисты утверждают, больной способен сам заметить ухудшение самочувствие ещё на относительно ранних этапах развития болезни. Учёные отмечают, ежегодно в мире фиксируется...

Диетологи рассказали, как сберечь фигуру во время праздников Диетологи рассказали о том, что поможет сохранить стройную фигуру во время праздников. По словам экспертов, соблюдение лишь нескольких важных правил позволит не только приятно провести время за праздничным столом, но и сберечь талию. По словам диетологов, на Пасху можно кушат...

Ученые: Употребление перца чили способно продлевать жизнь Употребление перца чили в долгосрочной перспективе способно продлевать жизнь. Соответствующие заключения сделаны по итогам исследования учеными из Школы общественного здравоохранения, работающей при Гарвардском университете, и представителями Женского госпиталя Бригама в США. ...

Эксперты рассказали, какие фрукты следует есть диабетикам Диетологи составили список фруктов, которые безопасны при употреблении диабетиками. В данных продуктах не содержится много сахара, который может привести к пагубным последствиям. Людям с диабетом следует включать в свой рацион гранаты, которые содержат антиоксиданты и позвол...

Гарвардские ученые предупредили о вреде употребления сладких напитков Ученые из Гарварда заявили, что чрезмерное употребление газированных напитков может повысить риск смертельных заболеваний даже в самом раннем возрасте. По их словам, в число таких недугов могут войти болезни сердца, сосудов и даже онкология.  Медики посоветовали ограничит...

Чем для мужчины опасно переедание арахиса Пользу от употребления орехов как для женщин, так и для мужчин можно перечислять очень долго. Грецкий, кешью, миндаль, арахис, кедровый, мускатный, фундук, кокосовый, лесной – эти и другие разновидности ореха обладают целым набором свойств. К примеру, арахис – кладезь здоровья...

В России дети стали позже пробовать алкоголь и табак Средний возраст приобщения к курению табака, употреблению спиртного и наркотиков в России увеличился. Такие данные приводит Министерство здравоохранения со ссылкой на Центр мониторинга вредных привычек среди детей и подростков. Возраст, в котором подростки начинают пробовать ...

Витамины, полученные с едой, могут уменьшить риск смерти Еще в 2018 году было доказано, что большинство витаминных добавок не имеют практически никакой пользы. Тогда в список исключений вошли разве что фолиевая кислота и комплекс витаминов группы B — исследования показали, что они действительно способны уменьшить риск развития...

Названы три легких способа для похудения к лету Диетологи из «туманного Альбиона» рассказали о трех самых легких способах для похудения к лету, до которого уже рукой подать.Как сообщает РенТВ со ссылкой на британское издание Daily Mail, указанные диеты позволяют сбросить вес без...

Врачи рассказали, как предупредить развитие смертельной гипертонии Британские медики выявили связь между онемением в руках и смертельным заболеванием. Как рассказывается в статье «Актуальных Новостей», онемение и покалывание в руках может стать симптомом опасной гипертонии. Повышенное кровяное давление широко распространено среди людей раз...

Названы самые полезные продукты при диабете Группа британских медиков после серии исследований определила самые полезные продукты, которые нужно употреблять людям, страдающим от диабета. Информацию об этом передает издание «Актуальные новости». Как замечают специалисты, сразу после обнаружения диагноза «диабет», чело...

Врачи рассказали, почему опасно пить много воды Врачи опровергли популярный миф о пользе употребления большого количества воды в день: оказывается, избыток жидкости в организме пагубно влияет на самочувствие и здоровье. Последние исследования ученых показали, что употребление слишком большого количества жидкости, пагубно вл...

Назван самый вредный и полезный суп РИА Новости провело опрос, приуроченный к Международному дню супа (5 апреля), в ходе которого выяснил, какие супы полезные, а какие вредные. Как рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии кандидат медици...

1 из 5 смертей во всем мире связана с плохим питанием Международное расследование показало, что люди почти в каждом регионе планеты могут извлечь выгоду из перебалансировки их рациона питания. По оценкам исследователей, одну из пяти смертей во всем мире можно объяснить плохим питанием .$CUT$ Глобальное исследование отслеживало т...

Диетологи назвали 5 самых полезных экзотических круп Диетологи рассказали о пяти экзотических крупах, которые являются самыми полезными. Данные продукты желательно включить в ежедневный рацион, чтобы организм был наполнен витаминами и микроэлементами. Первая разновидность полезной крупы —киноа. Данный продукт богат аминокислотам...

Ученые: Газы у человека могут выходить через рот В университете Ньюкасла изучили физиологию образования газов. Скопления негативно отражаются на здоровье, если их сдерживать, находясь в общественных местах. Иногда газы могут менять направление движения, выходя через рот. Профессор Клэр Коллнс рассказала о физиологическом пр...

Диетологи рассказали, как правильно употреблять блины на Масленицу На Масленицу принято готовить блины и в неделю празднования этот продукт нередко употребляют каждый день и в больших количествах. Диетологи рассказали, как правильно есть жареные лакомства без последствий для здоровья. В первую очередь, специалисты советуют есть блины, пригот...

Названы лучшие марки кефира на российском рынке Эксперты Роскачества провели исследование одиннадцати торговых марок кефира, представленных в разных регионах России. Кисломолочный продукт был проверен по 35 параметрам безопасности и качества. В ходе лабораторных испытаний специалистами не было обнаружено в образцах проду...

Британские ученые сообщили про увеличение срока годности говядины Члены Британской ассоциации производителей мяса Meat And Livestock Australia обнародовали первые результаты исследования разных способов сохранения мяса. Специалисты уверены, что красное мясо может оставаться пригодным для употребления в пищу в течение 7 недель. Про важное г...

Ученые рассказали, как похудеть без особых усилий Британские ученые составили список рекомендаций для людей, желающих похудеть без особых усилий. Диетологи обратили внимание на то, что в канун пляжного сезона многие люди начинают задумываться о борьбе с лишними килограммами, накопившимися в зимний период. В этой связи был ...

Врачи рассказали, почему на ужин не стоит употреблять сыр и бананы Врачи выяснили, что употребление бананов и сыра на ужин может стать причиной бессонницы и плохогосамочувствия. Продукты с высоким содержанием жировлучше всего употреблять на завтрак или обед. Ужин должен состоять из продуктов, которые легко перевариваются. В первую очередь из ...

Сколько можно съесть блинов на Масленицу Медики рассказали, как есть блины и не навредить здоровью и фигуре и сколько в одной порции содержится килокалорий.Как пишут «Известия», врачи уверены, что два–три горячих блина в день несколько раз в течение Масленицы можно позволить себе, не опасаясь проблем со здоровьем. К...

Названы продукты, помогающие восстановить микрофлору кишечника Немецкие специалисты назвали лучшие продукты для регенерации микрофлоры кишечника. Врачи в особенности рекомендуют воспользоваться этими советами после антибиотикотерапии. Об этом сообщает сетевое издание «Актуальные новости». Согласно исследованию специалистов из Берлина, ...

Чем опасна свинина Свинина – единственный вид мяса, вокруг которого ведутся непрерывные споры. В исламе и иудаизме ее употребление является грехом. До недавнего времени в детских садах и школах ее вообще не включали в меню. Блюда из свинины не рекомендованы людям преклонного возраста, так как эт...

Началась Масленица: главное при поедании блинов – соблюдать чувство меры В России началась Масленичная, или Прожорная неделя – последняя перед Великим постом. Она продлится с 4 по 10 марта и завершится Прощеным воскресеньем. Два–три горячих блина в день несколько раз в течение Масленицы можно позволить себе, не опасаясь проблем со здоро...

В Госдуме предложили постепенно избавить страну от фастфуда Депутат Виталий Милонов хочет запретить в России продукты с трансжирами

В Смоленске подорожали продукты питания Смоленскстат сообщил данные о динамике цен на потребительском рынке за февраль 2019 года. В последний месяц зимы цены на продовольственные товары выросли по сравнению с предыдущим месяцем на 0,3%. Максимальный рост цен наблюдался на пшено на 13,0%, яблоки – на 5,9%, помидоры –...